愛撫女性外生殖器可用手，男性用手刺激女性外生殖器時，應(yīng)以陰蒂為中心，但由于陰蒂本身十分敏感，避免一開始就集中刺激陰蒂。    　　愛撫最初應(yīng)是大腿內(nèi)側(cè)，然后是大陰唇，小陰唇，也就是像岸邊的波浪似的由遠(yuǎn)而近。即由外側(cè)逐漸進(jìn)入內(nèi)介，動作要緩慢和柔和。當(dāng)一接觸陰蒂就會引起某種程度的興奮，當(dāng)興奮達(dá)到一定高度時，就會使前庭大腺釋放分泌物，愛撫刺激也變得軟綿潤滑了，如果分泌不充分時也可用唾液代替。    　　愛撫女性外生殖器也可用陰莖本身，因陰莖是由海綿體構(gòu)成的，對于女性外生殖器來說，比用手指給予的感覺更舒服。    　　用陰莖刺激女性外生殖器時，也同樣以陰蒂和陰道前庭等為目標(biāo)，方法除用陰莖的前端外，也可把陰莖的背面嵌于打開的小阻唇之間，上下運(yùn)動，同時刺激小陰唇、陰道前庭和陰蒂。此時，女性取仰正常位為好，男性先不要插入陰莖，作模似的活塞式運(yùn)動和壓迫運(yùn)動。    　　用陰莖刺激女性生殖器時也有這樣的方法，當(dāng)男性陰莖觸碰到女性生殖器后，女性緊緊地合攏雙腿，男性用被雙腿挾著陰莖做上下運(yùn)動給予刺激。因用陰莖接觸女性外生殖器的愛撫方法，有時會引起射精，精液有流入陰道的危險性，應(yīng)充分注意。