如果你想尋求精神上的東西，應當怎么做呢­大體上說，有5種男人樂意接受的方法可以加深你們在性愛上的溝通，讓你們更快樂。——今晚就開始吧。

　　觸摸心跳　　當你們相互把手放在對方心口上時，你就能在做愛的過程中感受更多來自心靈的東西。而在性愛達到高潮的那一瞬間，那只放在心臟部位的手就像是一種性愛療法。　　開始，他可能覺得有點古怪，但因為你的心臟就在男人最感興趣的部位下面，他會習慣的。　　把一只手放在他的胸口上，然后把他的手放在你的心臟上，在做愛的時候一直溫柔地握住它。37歲的林艾已經結婚11年了，她說：“我這樣嘗試了以后，才意識到我可以讓他的心臟跳得多么瘋狂。當他把手放在我的胸口時，他也有同樣的感覺。這就像你把愛人的心捧在自己手里一樣。” 精神之吻　　精神之吻是睜著眼睛完成的。　　它是一種緩慢而蓄意的技巧，可以讓雙方建立起更親密的聯系，然后是熱情被喚起。深深凝望對方的眼睛，然后分別注意上下兩片嘴唇。比如，他親吻你的上嘴唇時，你可以親吻他的下嘴唇。然后，把你們兩個人的嘴唇貼在一起，這樣保持下去，直到你們可以通過嘴唇相互感知對方的脈動。 你會開車嗎­　　從0加速到60邁需要一段時間，要讓他能發動起來，你必須坐在司機的位置發動男人的性愛跑車。開始的時候，你可以捧著他的臉，用你的指尖輕輕觸他的臉，這樣一直觸到他的嘴唇。用兩根手指輕輕劃過他的嘴唇，然后把你的嘴唇貼在他的嘴上，別離開!33歲的金華結婚8年，她用過這種方法，并且很喜歡。她說：“我告訴他我需要完全不同的親吻，就像他需要不同的性愛方式一樣，他表示能理解。把我們的嘴唇貼合在一起的感覺真是很親密。我們都十分喜歡。” 深深凝望　　在做愛前戲以及全過程中，深深地凝望對方的眼睛是精神性愛的內涵。　　你們倆是不是現在不再這樣做了­最好是保持目光的交流，想象一下，好像你在把所有的性欲都通過眼睛傳達出來。　　讓一個男人睜著眼睛做愛不成問題。　　記住他是如何想的：“我看見了，我喜歡，我要擁有它!”把這盞燈點燃，營造一點點氣氛，然后順其自然。但是，不要東張西望，把每一點感受都通過眼睛交流一下。34歲的德比拉結婚14年，她說：“這使得性愛感覺更密切更有私密感。我的老公說，他從我的眼中可以看到高潮，這比身體上的高潮還要早一步。這令他興奮不已。” 性愛