胸部的愛(ài)撫或許不是女性高潮最主要的來(lái)源，但絕對(duì)是提升整體感覺(jué)的重要關(guān)鍵。不過(guò)。男性往容易犯上最大的錯(cuò)誤，只顧著自己的手感。給予過(guò)大力度的擠壓，不懂得了解如何溫柔地對(duì)待女性的胸部。

　　在女性來(lái)經(jīng)的日子前后，過(guò)度刺激她們的胸部會(huì)使她們感到麻木或痛楚。美國(guó)加州一名性治療師Linda　De　Villers認(rèn)為先溫柔地觸摸，然后故意停一會(huì)放開手，讓女性有更大的期望，是比較可取的方法。

　　另一位在芝加哥的性治療師Michael　Seiler要我們留心，乳房全部皆充滿神經(jīng)末稍，所以不要只集中愛(ài)撫女性的乳頭，此外若女性未被喚起性欲時(shí)，不要直接刺激乳頭。而且，切忌老是用相同的一種愛(ài)撫方式，她們習(xí)慣此種刺激后，會(huì)變得毫無(wú)感覺(jué)，故應(yīng)使用各種不同的刺激法。例如可先用四只手指的指腹，一邊劃著圓圈，一邊從內(nèi)側(cè)到外側(cè)，給予搓揉按摩，再展開螺旋狀的愛(ài)撫有較佳效果。

愛(ài)撫時(shí)應(yīng)不停變換級(jí)急節(jié)奏，手法亦可由指頭劃圓圈改為用整只手輕輕揉捏，手指則輕累夾住乳頭慢慢愛(ài)撫，象奏樂(lè)器般時(shí)強(qiáng)時(shí)弱，但仍要切記勿過(guò)度用力。當(dāng)然在用手之外，亦可變?yōu)槔�用舌頭及嘴唇，利用嘴唇輕吸乳頭，再用舌頭在那處轉(zhuǎn)動(dòng)。