性愛持久是大部分男人的愿望.不過,有些男人卻總是力不從心,"戰斗"開始沒多久就"繳械投降",讓妻子在性高潮來臨之前就結束了"戰斗".曾有人用一句話歸納古代房中術,那就是男人推遲性高潮來臨,與女人一同達到新高潮.所以說,男人那里堅持不"泄"在性事中是個受男女普遍關注的問題.有幾種方法可有助于男性打"持久戰",促進夫妻性生活的和諧.

    1、采用省力的性愛體位

    可以盡量選擇一些男方用力少,肌肉松弛的體位,如側臥式,女上式、坐式等以延長性愛時間.采用男上女下的體位時,男性較主動,動作較大,容易興奮,射精也快.但如果采用女上男下的體位,或者側式體位,女性占主動,男方用力少,肌肉松弛,更利于打"持久戰".

    2、使用安全套

    戴上安全套,可以減弱龜頭受到的刺激,從而延緩射精.如果一個安全套不管用,可以戴上兩個.

    3、輕裝上陣,別在"戰斗"中一味追求"神勇"

    因為過分神勇的話,會因為緊張、焦慮而導致射精中樞控制能力降低.當有射精緊迫感時,調節抽動速度.男方將Y莖抽出或暫停抽動,可降低性緊張感,然后再根據情況恢復抽動,反復重復這樣的動作可明顯延長性生活的時間.

    4、牽拉Y囊和睪丸

    由于性興奮時Y囊和睪丸收縮上舉,所以性愛過程中由女方向下牽拉Y囊和睪可降低性緊張度而推遲性高潮的到來.

    5、捏擠Y莖

    有射精緊迫感時立即將Y莖抽出,由女方用食指和中指置于Y莖冠狀溝上下,拇指放于對應部位,相對進行捏擠,可使性興奮性降低,每捏擠三到四秒鐘放松一次,如此可反復進行. 性愛性生活