這是一個健康的傳遞，在男性的勃起上，只要有了這些生活習慣和細節，那么你不僅有了讓男人輕松勃起的絕佳方法，更有了長壽的法寶。這是絕好的性技巧，也是不錯的保健教程。

輕松勃起的方法

　　一、堅決戒煙

　　美國肯塔基大學研究發現，男性吸煙者的平均勃起狀態為5，而非吸煙者為9。“香煙中的有害物質會造成血管損傷，使陰莖海綿體缺乏彈性。”波士頓大學醫學中心泌尿科醫師歐文葛德斯坦表示，還有一項研究發現，吸煙者的陰莖明顯小于非吸煙者。

　　二、接受輸精管結扎術

　　如果男性已經完成了生兒育女的使命，那不妨考慮一下結扎術。避孕失敗是導致一部分男性焦慮的重要原因。在兩性生活中，這會影響男性勃起，進一步惡性循環作用于情緒，最終成為“性情”殺手。