習慣性流產者在有孩子之后，就會變得很害怕，通常會神經質，害怕自己無緣無故就又流產了。其實這很大程度是由于心理作用所致，選擇正確的護理方式是可很大程度改善流產幾率，那我們應該怎樣避免再次流產現象的發生呢?

　　習慣性流產者自我流產傾向極大，一旦房事，由于精神高度亢奮，盆腔及子宮充血，性高潮時子宮痙攣性收縮，陰莖對子宮的撞擊，精液中前列腺素對于子宮的收縮作用等，均可激發不健康的胚胎組織出血，引起腹痛。這些都是性生活對習慣性流產婦女的一些不良反應，但如不加以注意的話，會導致女性不孕的嚴重后果。

　　但是，當習慣性流產的病因已經糾正，胎兒發育已上正軌，則次數不多的性交活動不會觸發流產。那么，習慣性流產者如何過性生活呢?

　　1、孕期應忌房事。少數流產原因明確，病因已去除，或流產危險期已過的婦女，可適當房事。如因黃體不足所致的習慣性流產，多發生于妊娠早期，經補充黃體酮安胎至孕3個月后，胚胎發育正常，胎盤已能分泌大量黃體素，一般不會發生流產，故孕3個月以后可適當房事。

　　2、在可進行性生活的情況下，性交時可服用維生素E，以防止子宮痙性收縮。

　　3、孕期多休息。流產危險期應絕對臥床休息，消除緊張、焦慮的心理狀態是安胎的重要措施，必要時可服鎮靜劑。

　　4、性生活時動作不可過急過猛。精液不宜留于陰道。房事后如持續腹痛，應及時請醫生診斷。

　　5、多數病人最好長期禁欲。禁欲期不看性感書刊、雜志和影視，以免造成性緊張。有性要求時不能自慰，因為自慰對子宮的刺激強度遠遠超過性高潮時所引起的宮縮強度。

　　希望看到本文的女性朋友可更好的了解防止習慣性流產的方法，同時還要提醒您一定要保持良好的心態，不要過度的擔憂，愉悅的度過孕期，成功孕育健康的寶寶。