避孕套是夫妻在性愛生活中用來避孕的一種方法。由于避孕套的使用方法簡單而且有效，深受許多男女的喜愛，同時(shí)也是使用最為普遍的避孕方式。但是，在此告誡大家，正確使用避孕套，可以使意外懷孕的可能性減少98%，但是如果產(chǎn)生破裂、滑脫或者滲漏，避孕可能會(huì)失敗。

　　以下是最常見的使用錯(cuò)誤：

　　戴得太晚

　　即在性交開始后才使用避孕套，犯這項(xiàng)錯(cuò)誤的人數(shù)占17%-51.1%。

　　摘得太早

　　即性交結(jié)束之前就摘掉了避孕套，犯這項(xiàng)錯(cuò)誤的人占13.6%-44.7%。

　　在戴套之前先將套套展開

　　有2.1%-25.3%的人會(huì)這么做。

　　套套沒有儲(chǔ)精囊有24.3%-45.7%的人稱曾發(fā)現(xiàn)過這樣的情況。

　　忘了排氣

　　幾乎一半的女性和41.6%的男性說，曾在使用時(shí)沒有排掉頂端的空氣。

　　翻轉(zhuǎn)里外重復(fù)使用

　　有4%-30.4%的人會(huì)這樣做，這樣會(huì)導(dǎo)致雙方仍有體液交換。

　　沒有充分展開就使用

　　11.2%的女性和8.8%的男性會(huì)在套套未充分展開前就開始親密接觸。

　　用尖銳物體撕裂包裝

　　2.1%-11.2%的人會(huì)使用小刀一類的物品劃開外包裝，導(dǎo)致乳膠破裂。

　　使用前不檢查

　　82.7%的女性和74.5%的男性在使用套套之前，都不會(huì)去檢查它的完整性。

　　不用潤滑劑

　　16%-25.8%的受訪者稱他們使用無潤滑劑的安全套，這會(huì)增加破裂的風(fēng)險(xiǎn)。

　　用錯(cuò)了潤滑劑

　　使用油性基質(zhì)的潤滑劑會(huì)使乳膠降解，降低避孕套的強(qiáng)度。3.2%的女性受訪者和4.7%的男性會(huì)犯這樣的錯(cuò)誤。

　　沒有正確及時(shí)地取下安全套

　　57%的受訪者稱，在射精后沒能及時(shí)取出安全套。

　　重復(fù)使用安全套

　　1.4%-3.3%的受訪者會(huì)把同一個(gè)套套使用兩次或者兩次以上。

　　保存方式不對(duì)

　　3.3%-19.1%的受訪者稱，自己沒有按照包裝上的建議去儲(chǔ)存安全套。

　　擴(kuò)展閱讀：14種避孕方法成功率大PK

　　不想承受人流手術(shù)的痛苦？事前防范措施最重要！

　　最不安全的方式

　　體外射精：成功率＜３０％

　　有哪一個(gè)男人可以控制精子的爆發(fā)和流竄？幾乎沒有。精液通常在射精前就已從尿道口流出少許，每滴內(nèi)含有精子約５萬個(gè)，而這已足夠讓女人的卵子受精。在沖刺到最緊張的階段，抽出的時(shí)機(jī)可能因男人依戀快感而失之太遲，而射入的精液你未必能感覺得到。

　　安全期避孕：成功率＜３０％

　　通常來說，有排卵的女性，每個(gè)月經(jīng)周期中圍繞排卵前后有９～１５天是容易受孕的日子，除此之外的日子相對(duì)來說不容易受孕，也就是人們常說的“安全期”。

　　很多女性似乎都很信任安全期這種純“天然”的避孕方法，但在這之前你必須首先了解你的卵巢，也就是充分了解你的排卵周期，懂得安全期的計(jì)算方法，并確保你有很大的耐心和在安全期之外的日子里保證沒有性行為，否則“安全期”對(duì)你只是空談。再說，現(xiàn)在很多因素都能干擾我們的身體，如情緒緊張、環(huán)境變化、壓力承受等等，靠安全期避孕的失敗率尤其高。西方的最新研究發(fā)現(xiàn)，精子在陰道內(nèi)最高可存活８天。而卵子的存活時(shí)間因個(gè)體差異，可存活３～１０天不等。這就是說，其實(shí)排卵期前８天到排卵后１０天也有懷孕的可能，只是概率較低而已。因此，通過推算安全期來避孕非常不可靠。

　　采用安全期避孕不能只以上一次月經(jīng)來潮的日子作參考，建議先記錄半年來的月經(jīng)周期，以便了解自己月經(jīng)的規(guī)律性。不能輕信“月經(jīng)前后一周”的含糊概念。不能在使用緊急避孕藥后的短期內(nèi)單純使用安全期計(jì)算法避孕。在你決定用安全期避孕的同時(shí)必須堅(jiān)持在易受孕期不能有性生活。計(jì)算安全期避孕不適用于月經(jīng)周期低于２１天、高于３５天，以及產(chǎn)后或哺乳中的婦女。

　　最不健康的方式

　　禁欲：成功率１００％

　　成功率雖高，但損失了所有的樂趣，對(duì)健康也不見得有益。

　　經(jīng)期避孕：成功率＜３０％

　　也許多數(shù)人在經(jīng)期不會(huì)懷孕，但如果你是那極少數(shù)呢？而且別忘了，精子在陰道內(nèi)最多可存活８天。

　　福州東南婦幼醫(yī)院專家不贊成經(jīng)期性愛的另外一個(gè)理由是，它增加了子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)病率。另外，宮外孕的發(fā)生率也與之有關(guān)。此外，經(jīng)期性愛還可能讓女性的出血量增加，這樣就提高了患貧血的可能性。而且，如果性交動(dòng)作過于劇烈，還可能引起腹痛。

　　哺乳期：成功率＜９０％

　　生產(chǎn)后，嬰兒吸吮乳頭的動(dòng)作能反射性地使母親的下丘腦受到抑制，從而抑制卵巢排卵。但這種方法同樣不可靠，因?yàn)槿绻麐雰何�吮乳頭減少、乳汁分泌量減少、乳汁濃度降低，或停止哺乳，或產(chǎn)婦受環(huán)境、氣候、情緒變化及性生活影響時(shí)，生乳激素對(duì)促性腺激素的抑制作用減弱，卵巢就會(huì)從哺乳期間靜止?fàn)顟B(tài)開始恢復(fù)功能，排出成熟卵子，從此逐步恢復(fù)月經(jīng)周期。據(jù)調(diào)查，有５％～１０％的懷孕婦女就是在哺乳期時(shí)莫明其妙受孕的。

　　福州東南婦幼醫(yī)院專家提醒，即使是在哺乳期間，也要注意避孕，尤其是存在以下不安全因素時(shí)：①每天哺乳少于６次；②哺乳期半年內(nèi)乳汁稀薄，乳量不足；③哺乳期超過半年。

　　最時(shí)尚的方式

　　避孕藥帖：避孕率９２％～９９．７％

　　這是一種通過皮膚吸收、利用藥劑的控緩釋系統(tǒng)來發(fā)揮避孕作用的制劑。它最大的優(yōu)點(diǎn)是使用更為方便，而且體內(nèi)藥物濃度被控制在比較低且穩(wěn)定的水平，從而免去很多女性擔(dān)心的藥物濃度過高產(chǎn)生的副作用，如發(fā)胖、胃腸道反應(yīng)等，而且可達(dá)到長效避孕的目的。

　　月經(jīng)調(diào)節(jié)劑和季經(jīng)：避孕率９９．７％

　　月經(jīng)調(diào)節(jié)劑打破了懷孕是避孕藥的絕對(duì)禁忌證的傳統(tǒng)。當(dāng)女性月經(jīng)過期幾天之后，一服此藥即可誘發(fā)月經(jīng)來潮，即使懷孕了也能使極早期胚胎自然流產(chǎn)。季經(jīng)的主要成分是小劑量雌激素和孕激素。只要在連續(xù)服用８４天粉紅色的活性藥丸后，為了行經(jīng)需要，再連續(xù)服用安慰劑便可以了。這樣一來，除避孕外，還可以讓女性的月經(jīng)改為一年４次。這對(duì)那些痛經(jīng)和因經(jīng)血量過大而致貧血的女性而言，無疑是一種福音。

　　最廣泛使用的方式

　　宮內(nèi)節(jié)育器：成功率９４％～９９％

　　目前，全世界有１億多婦女用宮內(nèi)節(jié)育器避孕，上海７０％的育齡女性使用宮內(nèi)節(jié)育器。這是因?yàn)閷m內(nèi)節(jié)育器是一種長效避孕方法，而且操作簡單，戴上后避孕效果可達(dá)５～１０年左右，且不會(huì)感到體內(nèi)異物的存在。另外，宮內(nèi)節(jié)育器不會(huì)擾亂和參與身體荷爾蒙的分泌。

　　不過，萬一你生殖器畸形或患腫瘤、嚴(yán)重痛經(jīng)或經(jīng)量過多、盆腔炎、淋病及嚴(yán)重貧血、心臟病、曾有宮外孕史，那都不宜戴宮內(nèi)節(jié)育器。剛放置子宮環(huán)時(shí)，也有懷孕的可能。所以，在戴環(huán)后一至兩月內(nèi)應(yīng)同時(shí)采取其他避孕方式，以確保１００％安全。

　　問題：你知道兩全其美（既能避孕，又可阻止性病的蔓延）的避孕方式是什么嗎？

　　最不被人接受的方式

　　口服短效避孕藥（ＯＣ）：成功率９９．９５％

　　口服給藥，以孕激素為主，有單方小劑量孕激素或輔以雌激素配伍的復(fù)方兩種。一般首次服用是從月經(jīng)來潮的第５天開始，每晚一片，連服２２天，不要間斷。一旦漏服，次日早晨補(bǔ)上就行了。停藥后２～４天內(nèi)會(huì)出現(xiàn)陰道出血，下一周期是從出血開始后第５天起繼續(xù)服藥；要是停藥７天內(nèi)沒有出血，也可繼續(xù)下一周期的服藥。

　　現(xiàn)在將近８０％的美國婦女采用避孕藥來避孕，而藥物避孕對(duì)于中國女性來說卻還是個(gè)不那么受歡迎的“冷板凳”。中國女性不喜歡的理由是雌激素會(huì)使極少數(shù)女性有惡心、嘔吐、頭暈等早孕反應(yīng)樣表現(xiàn)，孕激素可使女性感覺沒精神。其實(shí)，這些理由經(jīng)常不充分，因?yàn)槌霈F(xiàn)的機(jī)會(huì)極小，程度也非常輕微。

　　口服長效避孕藥：成功率９６％～９８％

　　常見到的有復(fù)方（長效）左旋１８甲基炔諾酮和長效復(fù)方炔雌醚氯（甲）地孕酮４種。經(jīng)期第５天首次服藥，間隔２０天（也有間隔５天的）服第二次，以后每３０天服藥１片。不選擇的理由，一是含激素量大；二是有積累作用，停藥后激素作用不能很快消退。

　　長效避孕針：成功率＞９９．７５％

　　現(xiàn)在能見到的多是由長效孕激素和長效雌激素復(fù)方制成的。每月肌肉注射一次。它們起避孕作用的原理同ＯＣ一樣，要么使精子進(jìn)不了“城”，要么是精子“見”不到卵子，要么就是受精卵沒“落腳”之處。如果你尚未生育而又想要孩子，那最好不用，因?yàn)樗�容易引起月�?jīng)不規(guī)律。

　　皮下埋植：避孕成功率９９．９％

　　在上臂皮下切一個(gè)半厘米的口，扇形插入２或６根小棒樣的避孕藥。一次植入，可維持５年以上。不過，相當(dāng)比例的女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律。如幾年內(nèi)打算生育，最好不用。

　　外用殺精子劑：成功率７０％～８０％

　　殺精子劑有許多種：泡沫劑、乳劑、凝膠劑、溶施及懸浮劑。在性生活前，將藥膜團(tuán)成一團(tuán)放入陰道，溶化后發(fā)揮作用。它可發(fā)揮兩種作用：使精子喪失能力，并捍衛(wèi)著子宮頸，阻止精子進(jìn)入；部分還有殺死淋病、陰道滴蟲癥、瘡疹、艾滋病、梅毒等性病的病原體的功效。在實(shí)際使用時(shí)，一般都是配合其他避孕方式如避孕套或口服避孕藥等來用，可得到較好的效果。

　　事后避孕藥：避孕效果不一

　　主要是在無保護(hù)性生活或避孕失敗的性生活后長達(dá)３天內(nèi)應(yīng)用的激素類避孕藥。“亡羊補(bǔ)牢”３個(gè)必用時(shí)刻：①?zèng)]有使用任何避孕方法；②避孕失敗或使用錯(cuò)誤，如避孕套脫落、破裂，體外排精過遲，安全期計(jì)算錯(cuò)誤等；③遭遇性暴力后。

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，同房未避孕或避孕失敗后，有３０％的婦女可能懷孕，由此所造成的非意愿妊娠占人流總數(shù)的３０％～６０％。緊急避孕藥的出現(xiàn)可有效避免因避孕失敗造成的后果。但這也滋長了人們的放縱行為，尤其是男性不再采取任何避孕措施，而女性越來越依賴緊急避孕藥。緊急避孕一年不得超過２次，因?yàn)橐蕾嚲o急避孕藥會(huì)嚴(yán)重紊亂月經(jīng)，并引起經(jīng)痛。