想象著一個人體器官的創造只是為了提供強烈的感覺愉悅，這樣的器官確實存在，而且每一個女性都有，它稱作陰蒂。

　　給女人帶來快感的秘密

　　陰蒂這一詞來自希臘字母“Kleitoris”意思是“隱藏的”。它這樣命名因為它是一個位于一個陰唇的上部分的小的肉突起（長3/4-1.5英寸或2-3厘米），陰蒂實際上是像陰莖一樣來自于同樣的組織。

　　陰莖除了提供快感，還具有生理功能-尿的導管，而陰蒂除了提供快感，沒有其它任何功能。除了解剖學上的隱蔽性，

　　在人們的心理上覺得它也是很隱蔽、神秘的。很多男人不知道如何對待它，甚至很多人連它的正確發音都不知道。

　　神秘的女人性高潮

　　陰蒂是極為敏感的器官，包含了比男人陰莖更多的神經末梢。它是如此的重要，以至于75%的女人如果沒有陰蒂的刺激，就不能達到性高潮。

　　因為陰蒂主要對自我刺激做出反映，許多早期的心理學家，包括Sigmund Freud認為由陰蒂的刺激產生的性高潮主要發生在那些青少年或性未發育成熟的人身上，而由陰道的刺激產生的性高潮發生在“成熟的成年人”身上。

　　陰道和陰蒂刺激產生的兩種性高潮說法我們知道是不正確的。雖然不同類型和不同位置的刺激產生不同的感覺，但女性生理性高潮只有一種。

　　不幸的是，貫穿于整個歷史都有那些用邪惡來獲得快樂的行為。這一行為開始于女性生殖器的切割，這些被稱作宗教儀式的行為至今還發生在一些非洲國家。

　　這些宗教儀式包括切割，去除或改變女性在嬰兒，兒童或青春期的陰蒂。以前把這比喻成像“男性的包皮環切術”一樣，這一切割的過程使受害者留下疤痕，永久的疼痛，尤其是在月經和性交時。值得指出的是這種儀式與其說是宗教的不如說是文化的或部落的，包括聯合國和世界衛生組織都譴責了這種女性生殖器切割的行為，并實施了措施。

　　陰蒂穿刺

　　一個有關陰蒂自我損毀的行為在美國發生，被稱為“陰蒂穿刺”。已經做過此損毀行為的女性宣稱這可以增加此區域的快感。許多人系上一種束縛環（CBR）來穿刺陰蒂，它可以使自我刺激更加容易，更頻繁。據Paul Joannides說，只有三分之一的女人有足夠大的陰蒂可以穿刺，并且此程序有以下二點的潛在危險。首先，此穿刺可能造成感染，其次，可能造成疤痕，陰蒂區域的一個疤痕可能造成終生的痛苦。

　　這年頭幾乎沒有哪個女性不渴望自己的性生活性福美滿，高潮迭起。然而實際中往往事與愿違。

　　過去，很多的女性根本不知道高潮為何物，而且很多人沒有理會它。一些醫生聲稱，有很大比例的女性對于沒有高潮很正常。事實上，直到1970仍有一些人堅持認為，女性高潮并不存在-高潮只不過是媒體炒作的產物。

　　現在，這一切已經發生了轉變。醫學專家認為，如果女性愿意的話，每個女人應該可以有高潮。此外，多數性專家說明，大多數婦女都能夠在一次性生活中高潮迭起-如果他們想的話。一般來說，成熟點的女性更加有能力達到多重高潮。

　　高潮是怎樣？

　　女人高潮時的身體變化跟男性射精時的身體變化差不多。換言之，有一種感覺越來越興奮，不斷加強，連續不斷的沖擊性器官，一切都在某個時刻瘋狂大爆發。男人的快感在抽動中積聚，最后在射精的那一刻達到高潮。顯然，女性不可能完全是這樣的，因為女性是沒有“射精”這個過程的（在某些情色小說中描述女性有“射精”那是不正確的）。少數女性確實會在高潮產生一些分泌物，只有少數女性能夠那樣做。

　　多重高潮

　　男性和女性性高潮的區別：女性在經過第一個高潮，許多女性還可以再來多次高潮，往往是一兩分鐘時間就可以完成。

　　這種獲得多次高潮的能力在男性中是非常罕見的。相對而言，年輕女性一般很難達到多重高潮，因為這種能力是要在性生活中不斷學習得來的。但是如果她們想的話，可以在性經驗豐富的性伴侶幫助下達到多次高潮。

　　把婦女推向高潮

　　男人在性生活中最重要的事，就是幫助女性達到高潮。對于大多數男性來說，如果他們不斷摩擦陰莖的話，很快就會射精。環境不浪漫沒有關系，不是跟自己最喜歡的人一起也沒有關系，男性都可以通過抽插達到高潮。對女性來說這是不可思議的事情。對于女性來說，她們的要求顯然要高得多。雖然不同女性要求可能有所差異，但是如果滿足下面這些條件，她們的高潮會來的更加容易些

　　性刺激中的一個經驗

　　雖然性交過程中陰蒂被非直接地刺激，大多數女人同時需要對陰蒂進行一些直接刺激以獲得高潮。一個性伙伴應如何對待這個另人愉快的隱藏器官呢？答案是非常的溫柔。

　　Jacobsen博士說道“陰蒂最喜歡戲弄”。它需要用手指，嘴唇和舌頭非常細心的刺激。事實上，用口刺激或“舔陰”可能是使陰蒂興奮的最好方法。Kenneth Stubbs博士寫了一整本有關“陰蒂親吻”的書。盡管此書描述了18種不同的技巧，最有效的是“陰蒂親吻”，也就是對陰蒂的溫柔吮吸。

　　當被問到陰蒂技巧時，女人很可能抱怨他們的性伙伴太粗暴，太快或太慢，或太不耐煩。換句話說，所有的女人是不同的。提高你技巧的最好方法是問問她？觀看她自我娛樂并且遵循她的引導。不要害羞承認自己沒有經驗。將要來到的快感會遠遠彌補你笨拙的挫折感。

　　·浪漫氣氛

　　·愉快，舒適的環境

　　·與自己喜歡的人一起

　　·被對方所欣賞

　　·充分潤滑

　　·懂得如何刺激陰蒂

　　除非你能保證上面這些，否則你是不大可能給你的性伴侶帶來高潮。

　　請銘記-剛好相反，許多男性認為-性交本身是不太可能產生一個高潮。 這是因為性交并不是很善于啟發她的陰蒂。 幾乎所有女性需要額外刺激陰蒂用手指或口。

　　怎么辦

　　總之，如果想經常給自己的女性伴侶帶來高潮的話，請按下面的去做：

　　1.不要太匆忙

　　2.不要要求太高

　　3.跟她溝通，看看她真正需要什么

　　4.營造一個浪漫的氣氛

　　5.盡量讓讓她感到輕松自在

　　6.盡量多親吻、撫摸她的全身

　　7.不要著急刺激她的陰蒂

　　8.用她自己的液體濕潤濕她的陰蒂。（如果她年紀比較大，使用一些人工潤滑劑也不錯）

　　9.刺激陰蒂是女性高潮的關鍵

　　10. 鼓勵她來主宰你們的性活動