兩性生活，大多數(shù)男人總是喜歡比較自己在床上堅(jiān)挺的時(shí)間。他們總是認(rèn)為在床上的時(shí)間越長(zhǎng)那么兩性生活的質(zhì)量也就越高，可是這是真的么?其實(shí)他們走進(jìn)了一個(gè)誤區(qū)。性愛(ài)時(shí)間多長(zhǎng)是最好的?專家的解答應(yīng)該能讓你看清，到底性愛(ài)的時(shí)間多長(zhǎng)是做好的。

性愛(ài)時(shí)間多長(zhǎng)是最好的

　　很多報(bào)紙雜志上面都有過(guò)這樣的標(biāo)題，諸如性愛(ài)的時(shí)間不能決定性愛(ài)的質(zhì)量。

　　荷蘭烏得勒支大學(xué)的專家堅(jiān)持不輟的對(duì)5個(gè)國(guó)家的491對(duì)情侶進(jìn)行了兩性生活的研究。他們對(duì)這些情侶進(jìn)行了為期4周的測(cè)試，用秒表來(lái)測(cè)量插入到射精之間的時(shí)長(zhǎng)，不考慮是否使用安全套。測(cè)試的結(jié)果讓人驚訝：所有的情侶兩性生活的平均數(shù)值是5分24秒。其中英國(guó)男人的平均性交時(shí)間是7分36秒;西班牙男人剛剛到6分鐘;荷蘭男人略微高于5分鐘。這還存在顯著的年齡差距：18—30歲之間的男性平均持續(xù)6.5分鐘時(shí)間;51歲以上的男性只有4分20秒;所有記錄中的最短時(shí)間是30秒，最長(zhǎng)為44分鐘。

　　最后，共有34位專家對(duì)這項(xiàng)調(diào)查做出回應(yīng)，并指出，從插入到射精的時(shí)間為3—7分鐘時(shí)，可足夠滿足需要，而7—13分鐘的持續(xù)時(shí)間最值得向往。在這個(gè)基礎(chǔ)上，低于3分鐘就可能太短，但是如果高于13分鐘則可能太長(zhǎng)，不過(guò)這得具體問(wèn)題具體分析。但是總體而言，7分鐘的性愛(ài)，滿意度最高。

　　因此，在弄明白，性愛(ài)時(shí)間多長(zhǎng)是最好的，你就不應(yīng)該在過(guò)度的追求時(shí)間了。因?yàn)槿绻�性�?ài)太久，夫妻床上性交流的時(shí)間太久，那么不管是對(duì)男性又或者是對(duì)女性身體的損壞都是很大的。