很多女性很久都沒有體驗過性高潮了，這里有幾個小貼士，或許對你和老公的完美結合有用哦!

　　假如他忽然迅速地插入會使你變得很興奮嗎?也許這時你需要給他放松一下。讓他安靜地平躺，同時給他愛撫，和親吻大約30分鐘。但他不一定會回報�！凹偃�男人不喜歡這種嘗試，他通常是那種匆匆忙忙性前戲的人，不會有令人滿足的性生活。”幸運的是現在有另一種方式讓你們共同走上“性�！敝�路!

　　一種更好方式的口交

　　假如有條件，兩人的口交可以在樓梯上進行：女方用枕頭墊著坐在樓梯上，男伴坐在女方兩個大腿中間的下一層樓梯上，這不但使男方頸和頭更好地活動，也會使女方有更好的視野和更方便從性伙伴的性器官上得到的口唇刺激。

　　更多親密感

　　“想得到令你難以置信的性高潮，你需要性伙伴更多的配合;你們都需要有一種被信任和被關的感覺，”性臨床醫學博士BarbaraKeesling講到。為了建立這種美妙的感覺，你可以裸體：背靠著墻坐下，讓你的性伴侶頭靠在你的大腿上，溫柔到用你的雙臂環抱著他。彼此感覺著對方的暖和，呼吸和心跳。然后變換彼此的位置，重復著上面的動作。

　　更妙的親吻

　　“嘴唇是非常敏感的;實際上只有陰蒂比嘴唇有更多的神經和更高的敏感度，”醫學博士DanielS.Stein說。他還建議時常根據以下四種親吻的技巧，來改變你的表演。

　　兩唇相碰：你與性伙伴在唇緣間相互滑動，就象你去捕捉正從勺子里掉下的布丁一樣。

　　運舌法：在舌頭下面的組織非常敏感，就象上嘴唇下面的隆起。

　　吸吮：吸吮對方的舌頭，刺激下面的唾液腺，可使對方產生香甜的唾液。

　　吹氣法：吸入和吸出對方濕潤的嘴唇尤其可以激起性欲。

　　更多的早晨性愛

　　當你晚上不愿意看到、聞到醉醺醺的性伙伴是，RachelSwift建議你早上躺在你性伙伴的右邊，抬起你的右腿，把他的右腿放在你的右腿下和左腿上，確保他的右大腿在你的兩腿之間。把他的陰莖插入到你的陰道中，調整上半身，使你很舒適地親到對方。在你疲憊的時候這個姿勢也很適用，因Swift指出“此姿勢可以使陰莖非常輕易和舒適地插入，雙方都不用相互支撐，還可以稍微地變換姿勢。

　　一個更加美好的性高潮

　　去盡情地享受最熱切的，最具有滿足感的性愛，全情投入到性愛帶給你的快樂中。根據最近的一個調查，那些享受過最高程度性滿足和性高潮持續時間最長的女人，在性交過程最不輕易分散注重力。“那意味著在性交過程中她們專注于性欲的覺醒和所帶來的愉快感覺。”Purdue大學的作未按者NatalieDove說。由于在性交過程中分心從而使她們從未得到過性高潮所帶來的滿足感。主要原因是她們擔心性交中自己的容貌，“假如你擔心自己做愛時的外貌，并對此不安和不滿，那雙方很難使愉悅的性交地進行下去，”Dove說道。下面的是一些擔心自己的容貌做法，它們使你無法全心地投入到美好的性交中。

　　1、在性交時關掉燈，在黑暗中進行

　　2、從來不愿讓你的性伙伴看到你的裸體

　　3、十分擔心在性交時，你的性伙伴如何看待你的形象