老年晚年“性福”,藥粥來(lái)相助：人到老年，各大功能器官衰退，性欲衰退也是必然之事。那么如何維持老年性欲呢？在此，小編為老年朋友們準(zhǔn)備了4款藥粥，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)還有利于維持性欲，何樂(lè)而不為呢？

　　金櫻子粥

　　金櫻子15克，加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，入粳米或糯米100克，再加水600毫升，煮成稀粥。每日早、晚溫?zé)岱�食�?～7天為一療程。但感冒或發(fā)熱病人不宜用。

老年晚年“性福”,藥粥來(lái)相助

　　萸肉粥

　　每次取洗凈山萸肉15克，糯米50克，紅糖適量，同入砂鍋，加水500毫升，文火燒至微滾或沸騰，米開(kāi)粥稠、表面有粥油為度。每日晨起空腹溫?zé)犷D服1次，10天為一療程。但痰濕重、小便不利的病人忌服。

　　蓮肉粥

　　先將蓮子磨細(xì)末，每次取蓮粉15克，加入糯米30克，紅糖適量，同入砂鍋內(nèi)煎煮，沸后改用文火，煮至精稠為度。但中滿痞脹及大便燥結(jié)者忌服;凡外感前后、瘧、疽、疳、痔、氣郁痞脹、溺赤便秘及食不運(yùn)化者須忌用。

　　核桃仁粥

　　核桃肉50克，搗爛。粳米50克，加水如常法煮粥。粥熟后把核桃肉加入，調(diào)勻，略煮沸、浮起粥油時(shí)即可食用。可于早、晚各溫服1次。對(duì)有瀉泄、便溏的病人，不宜服用。

　　以上為大家介紹了四款有助維持老年人性欲的藥粥，希望對(duì)老年性欲衰退的人群有幫助。性福享有晚年生活。