現(xiàn)在市面上出現(xiàn)了各種各樣的避孕套，讓人們選擇左右不定，其實(shí)小編想說(shuō)的是，大家想擁有一個(gè)健康的兩性生活，什么樣的避孕套不是重點(diǎn)，重點(diǎn)在于大家怎么正確的食用避孕套，這樣才能給大家最健康、最舒適的兩性生活體驗(yàn)。

　　(1)首先要選擇型號(hào)合適的避孕套，避免過(guò)大或過(guò)小。接著用吹氣法檢查避孕套有無(wú)破損，如發(fā)現(xiàn)漏氣則不能使用。避孕套檢查以后仍按原來(lái)的那樣圈好。

　　(2)戴避孕套之前要將前端的小囊捏扁，把囊內(nèi)的空氣擠掉，然后把它放在已經(jīng)勃起的陰莖頭上，將避孕套的卷折部分向陰莖根部邊推邊套，直推到陰莖根部為止。套好后避孕套其前端的小囊應(yīng)懸在陰莖的前面，切不可將陰莖頭套進(jìn)小囊內(nèi)，這樣不但容易漲破，還會(huì)影響性感。

　　(3)在陰莖頭部及避孕套外面涂一些避孕藥膏，可以提高避孕效果，還可以潤(rùn)滑陰道減少不適感，但在陰莖頭部不要涂得太多，否則容易使避孕套脫落。

　　(4)射精后不要將陰莖長(zhǎng)時(shí)間留在陰道內(nèi)，應(yīng)在陰莖未軟縮之前，用手按住套口使陰莖連同避孕套一起從陰道內(nèi)抽出，以防陰莖軟縮后避孕套脫落在陰道內(nèi)或精液從避孕套口溢入陰道，致使避孕失敗。

　　(5)性交結(jié)束后還需檢查避孕套有無(wú)破裂，如有破裂應(yīng)及時(shí)采取補(bǔ)救措施。

　　根據(jù)以上正確食用避孕套的五大步驟，不知道大家有沒(méi)有學(xué)會(huì)呢。其實(shí)小編總結(jié)正確食用避孕套的方法，只是為了給大家一個(gè)提醒，想要擁有一個(gè)健康的兩性生活，那么平時(shí)生活中，健康的性愛行為和避孕套使用方法是必不可少的。