兩性生活中，避孕是不可避免的話題，避孕的方式也多種多樣，有避孕套，有節育環，有避孕藥，還有計算安全期的，那么大家知不知道其實安全期也不是絕對安全的，每個女人都有自己的月經周期，所以安全期也就不同。

　　如何計算安全期

　　1.時間法：月經周期是從此次月經的第一天起至下一次月經來潮的前一天止，排卵一般發生在月經周期的中間，以28天為一個周期計算，排卵期應為下次月經前14天左右。從理論上來說，在排卵期的前后兩三天里容易受孕，其余時間都算安全期。

　　2.體溫法：排卵后的一到兩天里體溫開始升高，約比排卵前升高0。2～0。4℃，因此每天早晨醒后未起床前測量體溫也有助于推算安全期。

　　3.比林斯法：一般成年女性當出現大量、潤滑的黏液時則接近于排卵期，這時的陰道分泌物較清亮，可以拉出細絲而不容易斷。處于安全期時的陰道分泌物少而稠厚，拉絲時易斷裂。

　　新發現挑戰安全期

　　由此可見，只有月經周期十分規則的女性才較適合使用安全期，月經不準或常有變化的女性因為難以準確計算安全期，建議少用或不用。

　　安全期的確太變化多端，最新的研究還發現女性每月排卵不止一次，甚至有研究發現女性在月經期也可排卵，雖然都未得到最終證實，但至少說明我們自己的身體遠比我們知道的要復雜得多。

　　所以，小編在這里要提醒各位女性朋友了，不要再問這樣的傻問題：明明在安全期，為什么還是懷孕了?因為安全期避孕是不靠譜的，如果你實在是不想要孩子，可以采取更保險的措施，不要再抱僥幸心理在安全期避孕了。