現代很多人都了解了不少避孕方法，男性在兩性避孕中扮演著重要的的角色，所以男人要掌握一些避孕方法。以下三種避孕方法，男人一定要牢記。

　　1、自然避孕法：包括中斷性交和計算安全期法

　　中斷性交必須在性高潮來臨前，將陰莖抽出陰道外，實施起來非常困難，而且，在射精之前有一些精子已經漏入陰道。此方法極其不可靠，長期使用可嚴重影響男性的身心健康，引起前列腺炎等疾病。新婚夫婦不宜使用。

　　大多數婦女的月經周期為24-32天。排卵一般發生在下次月經前14天左右，排卵后24小時如果卵子未能受精，卵細胞會自行死亡。精子在射出后，一般來說在三天以內能使卵子受精，但也有報道說性生活一星期后精子仍保留受精能力。如果除掉來月經的時間以及可能懷孕的時間，“安全期”時間很短，只有10天左右時間，而且新婚夫婦由于精神高度緊張，生活規律被打破，很容易發生排卵時間改變或者額外排卵，因此新婚夫婦不宜通過計算安全期來避孕。

　　2、屏障措施

　　包括避孕套和陰道隔膜(女用避孕套)。在用避孕套之前，必須避免陰莖和陰道的接觸。性交時避孕套須戴好，射精后，在陰莖疲軟之前必須將陰莖(連同避孕套)拔出。否則避孕套可能會滑進陰道。建議在使用前檢驗一下避孕套是否有漏洞。

　　避孕套的缺點是影響性生活過程，新婚夫婦往往不愿意使用。而且新婚夫婦由于使用不熟練，導致避孕失敗率較高;其優點是可預防性傳播疾病。

　　避孕隔膜必須由醫生選擇好大小。建議在性生活之前安放好，建議同時使用殺精劑。性交結束后，避孕膜至少要過6小時后才能取出。但是，避孕隔膜不能阻止性傳播疾病的感染。通常新婚女性存在緊張情緒，很難正確放置陰道隔膜，不作為新婚夫婦首選的避孕方法。

　　3、緊急避孕方法

　　如果新婚夫婦忘記采取避孕措施或者避孕失敗，可服用緊急避孕藥。但緊急避孕藥僅作為常規避孕措施失敗的一種補救措施，新婚期間只可以使用一次。有可能引起惡心、嘔吐、月經紊亂等不適，影響蜜月期的生活質量，所以新婚夫婦盡量采取常規的避孕措施，避免使用這種不得已而為之的避孕方法。

　　避孕這個話題是許多正處于熱戀時期的青少年都很關注的話題，以上三種避孕方式希望大家能夠多加學習，能夠在你以后的性生活中起到很好的保護作用。