避孕，自古以來就是一個不變的話題。特別是改革開放以來，計劃生育施行以來，避孕更是不得不進行一項措施。因為人工流產，給女性朋友所帶來的傷害是無法估量的。對于產后媽媽，更是如此。眾所周知，性生活是婚姻生活的重要組成部分，對于家庭幸福有著不可或缺的作用。因此，產后媽媽的避孕就顯得尤為重要。下面我們就跟隨兩性專家，一起揭秘產后媽媽避孕的五大絕招!

　　　　絕招一、工具避孕

　　工具避孕有風險，但是是產后避孕的首選。所以產后媽媽，一定要謹慎避孕。產后由于媽媽生殖器的損傷還沒有完全恢復，為了防止媽媽的產褥期感染，最好用工具避孕，即男用和女用避孕套。用避孕套避孕在產后性生活中被列為首選，但長期使用亦可加重媽媽陰道的炎癥。

　　絕招二、產后放置宮內節育器

　　很多做了媽媽的女性朋友都應該知道，由于我們的計劃生育政策，放置節育器是一種手段。對于剛生產完的媽媽來說，由于產后的子宮正處在恢復階段，子宮較大，宮腔較深，過早放置節育器非常容易脫落，而且易造成感染，留下后遺癥。一般放置的時間是自然分娩在產后3個月、剖宮產在產后6個月以后為好。在此前的避孕可考慮用避孕套。

　　絕招三、口服避孕藥

　　口服避孕藥，是很多產后媽媽的選擇，因為這是一個簡單卻行之有效的辦法。產后不哺乳的媽媽，產后3個星期可以開始服用復方口服避孕藥。如果哺乳的話，產后3個星期可以開始服用單孕激素口服避孕藥，不能用復方口服避孕藥。為保證其避孕效果，單孕激素口服避孕藥最好在每天同一時間服用，即24小時一次。

　　絕招四、外用避孕藥

　　外用避孕藥，對于很多女性來說，還比較陌生。對此，兩性專家指出，性交前放置外用一些殺精藥膜、藥膏也是一種較好的方法。外用的陰道藥膏或藥栓不影響乳汁分泌。但陰道避孕藥膜屬水溶性薄膜，哺乳期陰道較干燥，膜不易溶化完全，藥效釋放不充分，容易引起避孕失敗。

　　絕招五、產后絕育

　　產后絕育，顧名思義，就是不能再生孩子了。所以，采取這種方式避孕，就一定要考慮清楚。對此，兩性專家指出，產后絕育包括女性輸卵管結扎術和男性輸精管結扎絕育術。如果堅決不再想要孩子了，絕育是安全、永久的避孕方法，但應注意的是一定要堅持自愿的原則。產婦在非緊急情況下應充分知情，認真考慮后再決定，以免將來后悔或由此引起產后心理障礙。但一旦施行了手術，則難以恢復。對不適合再次妊娠的媽媽，如患有妊娠合并心臟病，慢性腎炎，高血壓，糖尿病，結核等疾病，最好在產后2-3天做絕育術。此時子宮底較高，手術比較容易進行。

　　最后，兩性專家提醒各位產后媽媽們，由于產后婦女在身體和心理上都有特殊性，所以避孕方式的選擇也有特異性，沒有一種避孕方式是絕對最保險的。雖然上面的五種避孕方式都是有利有弊，但是避孕措施中的副作用一般經過醫生的幫助都是可以解決的，相對懷孕后人工流產給身體造成的痛苦和損害是很大的，有時甚至可能是終身的。因此，產后的媽媽們應聽從醫生的建議，及早選擇好適合自己身體情況的避孕方法，避免帶來不必要的傷害。