中國周末夫妻愈演愈烈尷尬婚姻現(xiàn)狀如何維系？

導(dǎo)語：由于工作原因，越來越多的夫妻往往要隔十天半個(gè)月才能聚上一回，而在這些“周末夫妻”中，發(fā)生家庭危機(jī)的幾率正在迅速上升。物理距離上的遙遠(yuǎn)，讓兩顆心之間的距離也遠(yuǎn)了嗎？

“周末夫妻”：新的社會(huì)現(xiàn)象引發(fā)新的婚姻病癥

 

 周末夫妻 距離的遙遠(yuǎn)讓心也遙遠(yuǎn)了嗎

對(duì)于“周末夫妻”的婚姻危機(jī)，專家們認(rèn)為，“周末夫妻”本身不是問題，那是社會(huì)發(fā)展的自然現(xiàn)象，但圍繞這一現(xiàn)象出現(xiàn)的一系列問題，卻是我們需要關(guān)心的新的婚姻病癥。

心理專家表示，目前中國夫婦的婚姻是種“高穩(wěn)定、低質(zhì)量”的狀況，離婚率不超過20%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于西方國家，但婚姻質(zhì)量卻很低，夫婦間心理溝通嚴(yán)重不足。“我們?cè)�做過婚姻質(zhì)量調(diào)查，讓夫婦雙方獨(dú)立接受測(cè)評(píng)，結(jié)果顯示，一半以上的夫婦婚姻存在問題，還有相當(dāng)一部分婚姻處于危機(jī)狀態(tài)。”

普通夫婦間的交流溝通都不足，“周末夫妻”間的地域差距更是在夫妻間造了條鴻溝。一位社會(huì)學(xué)家研究后列出了“周末夫妻”容易出現(xiàn)的一些癥狀。

距離遙遠(yuǎn) 感情轉(zhuǎn)淡？

原來設(shè)想的性愛假期的濃情蜜意為什么消失了呢?專家指出，這是因?yàn)殚L期無性會(huì)帶來以下幾個(gè)方面的變化：

夫妻情愛密碼消失

一對(duì)性生活均衡的夫妻之間，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們喜歡打情罵俏，肢體語言極其豐富。這當(dāng)然和性生活的滿足有關(guān)系。所以，有時(shí)外界不明白，那兩個(gè)人為什么總喜歡語言上的你來我往，看似要崩潰的語言暴力，但卻讓他們斗得不亦樂乎，因?yàn)樗麄冇凶约旱那閻勖艽a。

身體缺乏刺激變得遲鈍

身體需要刺激嗎?當(dāng)然�？茖W(xué)家們做過實(shí)驗(yàn)，那些長期處于危險(xiǎn)環(huán)境里的動(dòng)物，他們的敏感性和反應(yīng)能力比起總在安逸環(huán)境里的動(dòng)物要強(qiáng)許多倍。

忽略的矛盾在假期爆發(fā)

有報(bào)道說，每次假期時(shí)，結(jié)婚的夫妻特別多，可是假期剛過完，離婚的夫妻更多。想想其實(shí)也不奇怪。平時(shí)太忙了，許多夫妻過的是“假面生活”，把許多矛盾和內(nèi)在的隔膜通過忙碌掩蓋了。一旦放下工作和社會(huì)化的臉譜，要在假期天天面對(duì)，自然是天天吵架。

他可能習(xí)慣了自慰方式

你們沒有性時(shí)，他真的成了柳下惠嗎?不要相信，有可能他在用自慰打發(fā)自己的無性時(shí)光。聽聽海蒂報(bào)告中的結(jié)論吧：“許多男人在婚姻中，會(huì)覺得自慰比起性愛更有意思。因?yàn)樽晕扛�能體驗(yàn)高潮，自慰不用考慮對(duì)方--雖然自慰有時(shí)會(huì)讓人感覺孤獨(dú)。”

相敬如賓傷害性

性是什么?心理學(xué)家認(rèn)為，它常常是一個(gè)人探索另一個(gè)人隱秘領(lǐng)域的沖動(dòng)，但是相敬如賓的夫妻之間，這種沖動(dòng)便沒有了。因?yàn)檫^于禮貌，夫妻二人便沒有那種彼此打情罵俏的情趣，時(shí)間一長，生活的理性增強(qiáng)了，但是性的激情卻漸漸消失了。

婚姻病癥也要“治療”

和西方人不同，中國人的感情講究含蓄，家庭、婚姻的問題更是“家丑不可外揚(yáng)”，導(dǎo)致不少家庭在出現(xiàn)了問題后，夫妻雙方想靠自己解決，最后反而走向了婚姻的終結(jié)。因此，趙院長提醒大家，婚姻病癥也需要治療，而且有專業(yè)的機(jī)構(gòu)可以提供這樣的幫助。“婚姻其實(shí)也是一種人際關(guān)系學(xué)，夫婦雙方的相處就是種特殊的人際交往，既然是人際關(guān)系就要回歸到基本心理溝通層面上，如果溝通的方式、形式、次數(shù)或者態(tài)度不好，都會(huì)對(duì)這個(gè)‘人際關(guān)系’產(chǎn)生障礙，破壞這段關(guān)系。”趙院長說，“現(xiàn)在很多夫妻對(duì)于溝通都不夠重視，以為結(jié)婚后就只要實(shí)實(shí)在在過日子就行，特別是一些先生覺得只要自己在外努力打拼，夫妻間的溝通是次要的。還有一些夫妻，總覺得無法和對(duì)方溝通，實(shí)際上是溝通的技巧不夠。當(dāng)因?yàn)闇贤▎栴}而威脅到婚姻質(zhì)量時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)接受專家的幫助。”

專家介紹說，現(xiàn)代心理學(xué)有一種家庭系統(tǒng)治療，專門針對(duì)夫妻關(guān)系、父子關(guān)系、母女關(guān)系等問題，心理專家會(huì)對(duì)夫妻雙方做一個(gè)評(píng)估，從而量化地了解這段婚姻質(zhì)量究竟如何，問題出在哪里，有沒有挽救的余地。同時(shí)，心理專家還可以從心理層面教夫妻雙方一些溝通技巧，以增進(jìn)夫妻雙方的感情。“就像生病要看醫(yī)生、吃藥一樣，婚姻的病癥也最好先請(qǐng)醫(yī)生檢查，確診是什么病以后，才能對(duì)癥下藥。如果光靠病人自己，弄不好可能會(huì)導(dǎo)致死亡。”

專家溫馨建議 增進(jìn)感情維穩(wěn)婚姻

除了溝通技巧外，婚前婚后一些問題也必須注意，專家給出了兩點(diǎn)建議。

建議一：婚前接受家庭心理學(xué)教育

兩個(gè)個(gè)體在不同的家庭背景下生活了20多年，突然要生活在一起，難免出現(xiàn)問題，如果在問題出現(xiàn)后再補(bǔ)救，有時(shí)會(huì)為時(shí)已晚。所以最好的方法是，在結(jié)婚前找心理專家做一個(gè)婚前心理評(píng)估，對(duì)雙方的個(gè)性、心理等情況做一個(gè)了解，預(yù)見婚后可能會(huì)出現(xiàn)什么情況，怎么避免，這對(duì)婚姻質(zhì)量的維系非常有利。

建議二：不要試圖改變對(duì)方

在戀愛時(shí)，看到對(duì)方的缺點(diǎn)也覺得沒關(guān)系，婚后可以慢慢改變。事實(shí)上，這是不現(xiàn)實(shí)的，一個(gè)人的個(gè)性是不可能改變的，也許你一開始還能包容，但時(shí)間一長就可能從互相埋怨演變到互相攻擊。所以，明智的做法是在婚后要努力把期望值一降再降，除了包容和原諒?fù)猓�要更積極地應(yīng)對(duì)，努力改變自己來適應(yīng)對(duì)方。如果雙方都抱著這樣的想法，婚姻就能達(dá)到和諧。

一對(duì)“周末夫妻”的相處之道

除了婚姻“治療”，“周末夫妻”在兩地分居的情況下，又該如何處理彼此的關(guān)系？一對(duì)過來人總結(jié)了他們的經(jīng)驗(yàn)：

首先，雙方要相互信任，這是最為關(guān)鍵的。平時(shí)電話多溝通，或借助互聯(lián)網(wǎng)抽空聊聊天，以緩解心情的郁悶。

第二，外派一方平時(shí)一定要保養(yǎng)好自己的身體，可以利用休息時(shí)間多去健健身，在住處可以多看書陶冶性情，按時(shí)休息等等�；丶抑�前一定要調(diào)節(jié)好自己的身心，出現(xiàn)在家中的身形應(yīng)該是健康而充滿活力的。

第三，留守一方除了管好家庭和孩子的學(xué)習(xí)，還要學(xué)會(huì)排解自己的煩惱�？梢酝ㄟ^寫心情日記、和親朋好友多聯(lián)系、培養(yǎng)自己更多業(yè)余愛好（比如繪畫、寫作、養(yǎng)寵物）等等方式來充實(shí)自己。

第四，出現(xiàn)問題，一定要讓對(duì)方講出來，不能相互猜疑，只有打開窗戶說亮話，問題才會(huì)得到真正的解決。

第五，家務(wù)活要大家一起來做，任何一方都不能自己閑著而叫另一方忙上忙下。

第六，切記在短暫的相聚時(shí)間里，不要為瑣碎的家庭小事拌嘴，如遇此種情況，一方先打住，轉(zhuǎn)移話題以緩解緊張氣氛。

第七，在一起時(shí)，要過得輕松愉快些，不要把工作中的煩惱帶到家中，影響雙方的情緒，有時(shí)間和家中長輩多聚聚，還可以全家一起外出旅游以增進(jìn)親情。