導語：工作和生活需要平衡，如果讓繁忙的工作耽誤了性愛，那就有些得不償失了。性愛多久一次最合適？這恐怕是很多人都有過的疑問。

專家提示房事不宜太頻繁

吉尼斯世界紀錄大全中最胖的女人美國婦女波特(Pauline Potter)，原本體重只有291.6公斤，跟前夫離婚后，暴肥到330公斤。據臺灣“聯合新聞網”24日報道，日前她跟前夫復合，當天就做愛6次，完全不被體重所限制。波特的前夫艾力克斯體重只有63.5公斤重，是波特體重的五分之一，不過他大加贊賞前妻的“床上功夫”沒話講，而且身體相當柔軟，每種姿勢都很到位。

波特和艾力克斯相識于2002年，2008年因她跟繼子不合，只好離婚。失婚后，藉由吃來宣泄心中的苦痛。3年后，體重由203公斤暴增到330公斤，胖到生活無法自理。

在波特創下最胖女人的吉尼斯世界紀錄后，偶而電話聯系的艾力克斯發現，自己還是愛她，于是要求復合。艾力克斯表示會照顧波特，首先就是要幫助波特減肥。

性愛不宜過于頻繁專家總結性愛頻率公式

美國學者根據年齡因素對性能力的影響規律，總結出一個“性愛頻率公式”——性愛頻率=年齡的首位數×9。這個公式適用于20歲以上的成年人。例如一位25歲的人，他(她)的性愛公式為2×9=18，18是10和8的組合，也就是說適合他(她)的性愛頻率為10天內過8次性生活，超過個這頻率就過于頻繁，可能引起身體不適了。

對于這個公式，清華大學玉泉醫院性醫學科楊大中表示，雖然公式比較粗糙，但計算出的結果具有一定的科學性，可以作為參考。性生活內容包括自慰、性夢、愛撫等多種方式，它們都能帶來性高潮體驗，也應算在性愛頻率之內。實際生活中，夫妻間的性愛頻率與感情、生活、工作、健康狀況都密切相關，最合適的頻率就是雙方感覺最和諧的狀態。