女人，要想獲得“性”福，關鍵在于你要知道怎樣才能將自己“點燃”，而不是光靠男人的指引，還有不少女人常常假裝愉快甚至是高潮，因為她們覺得如果在這方面批評自己的伴侶，會讓對方尷尬或是傷害他們，而如何去擁有“性福”，看在你怎樣去釋放你自己。

 

       專心享受“性”福時刻

　　工作、家庭、朋友，也許你一天之中有太多的事情要牽掛，甚至是在你享受那美妙片刻的時候。這種情況容易發生在女性身上，因為她們往往比男性更易分心，并且不像男人那樣可以時斷時續。女性在這個時刻的感覺波動較大，并會迅速降到低谷，很難恢復。這意味著如果你們開始了，一旦分心便無法繼續，那美妙的一刻會被你徹底毀掉。如果你希望自己能不受干擾地盡情享受美妙時刻，便要在開始前消除所有的干擾源。在你們投入激情以前，將你沒完成的所有事列一張清單，然后一樁樁做完。這樣，你才可以心無旁騖地與伴侶享受美妙時刻。

       學會“偷歡”

　　有了孩子，生活的重心便隨之轉移。但是不要忘記，夫妻感情仍然需要維系，所以，做個聰明的父母，嘗試下背著孩子“偷偷情”。也許沒有人會建議你把孩子長時間放在電視機前，但如果你們實在無法抽出更多的獨處時間，不妨嘗試一下在適當的時機（如長假中的某一天早晨）躲開寶貝的視線，讓他獨自一人看他喜歡的電視節目，而你們則可以安心在臥室里隨心所欲，當然要記得鎖好門。不要擔心這樣會對孩子不好，你們也需要有不被任何人打擾的私人空間。