女人，要想獲得“性”福，關鍵在于你要知道怎樣才能將自己“點燃”，而不是光靠男人的指引，還有不少女人常常假裝愉快甚至是高潮，因為她們覺得如果在這方面批評自己的伴侶，會讓對方尷尬或是傷害他們，而如何去擁有“性福”，看在你怎樣去釋放你自己。

 

       坦白心中的不滿

　　不管承認與否，大多數女性都有過這樣的經歷：你的丈夫正興致勃勃地嘗試他認為最好的姿勢和方法時，你卻無奈地躺在那里，心里開始數數并盼望著他能早點結束。還有不少女性常常假裝愉快甚至是高潮，因為她們覺得如果在這方面批評自己的伴侶，會讓對方尷尬或是傷害他們。

       與其顧及他的面子，而讓自己一而再、再而三地忍受或失望，不如找一個好的時機，委婉地告訴他你的想法。但一定要注意方法，不要粗魯地對他說“你從來不這樣做”或是“我一點都不喜歡你這樣做”。試著這樣說：“我喜歡你輕輕地撫摸我，而不是使勁掐我。”或者“這種方式我不太喜歡，可不可以換一種？”對方不會認為你在拒絕或指責他，而會照你說的去做，你便可以得到你真正想要的愛撫。

       毫不吝嗇地夸獎對方

　　很多女性羞于和丈夫進行性愛方面的溝通。但如果對方做得很好，你非常享受，為什么不告訴他呢？告訴你的丈夫他做得好的地方和告訴他做得不好的地方同樣重要。所以，當丈夫撫摸到你的敏感部位時，記住，一定要有反應，比如呻吟，暗示對方你很享受，或是在事后贊美對方。贊美的時候別忘記說出細節，這是對對方的一種肯定。越多的贊美會讓他更自豪，并做得更好。