現在流行于市面上的避孕方式有很多，每個人也都有著適合自己的避孕方式，那么什么樣的避孕方式才最適合自己呢?同樣也是兩性值得之間探討的問題。

　　(一) 新婚期

　　新婚夫婦宜選擇對今后生育功能影響小和不易感染的避孕方式，如短效口服避孕藥、男用避孕套、自然避孕方式等。有過一段時期性生活(婚后2~3個月)后，妻子生殖道有所擴張，還可選用外用殺精劑、陰道避孕藥環等;或安全期與屏障避孕相結合的方法，如在“危險期”結合使用避孕套，在“安全期”結合使用避孕藥膜等。新婚階段一般不宜選擇宮內節育器，特殊情況應在醫師指導下選用。新婚夫婦一般也不宜選用長效口服避孕藥或長效避孕針劑，因有些人對長效避孕制劑在停藥后的恢復排卵時間要長一些。

　　(二) 產后、哺乳期

　　產后、哺乳期宜選擇不影響泌乳、哺乳和嬰兒生長發育的避孕方法。

　　(1) 宮內節育器，可于分娩后立即放置，也可在產后42天時放置。

　　(2) 單純孕激素避孕方式，如皮下埋植劑、單純孕激素長效避孕針。哺乳者產后6周開始使用;非哺乳者產后5天便可應用。有資料表明，對乳汁分泌無明顯影響，對嬰兒生長發育也無明顯影響。

　　(3) 哺乳閉經避孕法或應用比林斯自然避孕方式。

　　(4) 屏障避孕法及某些易溶解的外用殺精劑，如膠凍劑等。產后、哺乳期不宜使用復合型口服避孕制劑，因雌激素可能影響乳汁分泌。哺乳期也宜使用不易溶解的外用殺精劑，如避孕片、藥膜等，因乳母陰道分泌物較少而不易溶化。

　　(三) 生育后階段

　　目前，我國多數婦女生育后有一長達25年左右的避孕期，宜選用相對長效、穩定而又可逆的避孕方法(需要時可隨時恢復生育)，如宮內節育器、皮下埋植劑、長效避孕制劑。根據各人不同情況，也可選用短效制劑、各種屏障避孕法、外用殺精劑、自然避孕法以及絕育術等。