很多人都在運用意外排精這個辦法，它也是兩性性愛占大多數人群的一種，一部人感覺這樣可以達到避孕的效果，另一方面又不影響快感，但是人們對體外排精的具體認知是非常少的，體外排精避孕都有各自的優缺點。

體外排精避孕的優缺點是什么

　　外排精這一方法簡單方便，但也存在不少弊端。

　　1、避孕失敗率高

　　在性交的時候，人們判斷射精的時間并不準確，有的男性射精時本人毫無知覺，而有的沒有射精卻總覺得自己已經射了。在這種情況下，往往在陰莖抽出陰道之前，已經有精液進入陰道，即使排射在體外，精液沾留在陰道口，憑著精子的活力也可以沿著陰道，長驅直入而達到子宮腔內，從而使女性懷孕。

　　2、影響性生活的自然性和規律性

　　體外射精使性交中斷，使即將進入高潮的性興奮嘎然而止，從而影響性生活的自然性和規律性，使男女雙方在生理上都得不到滿足，在心理上也留下了不同程度的創傷;有的甚至會因此出現性冷漠或陽痿，對性生活失去興趣，而導致性功能障礙。

　　如果長期商用體外排精，對身體都會有一定的危害，影響身體健康，建議變更避孕方法。例如使用避孕套與避孕的一些藥物。