1、過于被動(dòng)、羞怯

    這與社會(huì)文化影響有關(guān)，很多女性認(rèn)為在性生活中強(qiáng)健的男性應(yīng)占主導(dǎo)地位，自己如果主動(dòng)熱情就會(huì)被對(duì)方認(rèn)為放蕩和輕浮，所以只是采取配合或者逆來順受的態(tài)度回應(yīng)。這種無形當(dāng)中取悅對(duì)方的心理會(huì)造成自己心理緊張，無法放松和投入，也就不能體會(huì)到顛峰時(shí)刻的美好感受。

    掃清障礙：一個(gè)循序漸進(jìn)的過程可以幫你克服被動(dòng)羞怯的心理，先把燈關(guān)掉，在黑暗中開始性愛，幾次后，當(dāng)你感到可以完全放松和坦然的時(shí)候，把燈打開，調(diào)到最暗的光線，和他做愛；幾次以后，當(dāng)你適應(yīng)了，下次再把燈調(diào)亮些。試試看吧，慢慢來，感覺會(huì)越來越好的。