每個(gè)人都有想逃避現(xiàn)實(shí)的時(shí)候，面對(duì)壓力更是如此。性愛作為一種減壓方式，能帶給人肌膚相親的溫暖，兩顆心緊緊相連的親密，激情之后相擁而眠的放松與安寧。 　　當(dāng)然，正常的夫妻生活雖然減壓效果不如前兩者，但也是降低血壓、平復(fù)心情的好方法。排在最后一位的是完全禁欲。這類人不僅完全得不到放松，壓力還時(shí)常會(huì)讓他們惴惴不安。