性欲和飲食有很大的關聯。研究發現有些食物與營養素能夠促進性欲、調節性感受和增強性功能，它們能夠點燃男女心靈之火，充當人類性愛的使者。那么，哪些食物能使人吃出性福呢?

　　性欲和飲食有很大的關聯。研究發現有些食物與營養素能夠促進性欲、調節性感受和增強性功能，它們能夠點燃男女心靈之火，充當人類性愛的使者。那么，哪些食物能使人吃出性福呢?

　　富含維生素E的食物：維生素E，被認為是一種性維生素，食物來源有麥芽油、堅果、小麥、小米和蘆筍等。嚴重缺乏維生素E會導致陰莖退化和萎縮、性激素分泌減少并喪失生殖能力。常吃富含維生素E的食物能預防并改善這種狀況。

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