近年來，由于環境污染、空氣質量差、食物激素泛濫、生活壓力大、作息不規律等等因素，導致女性卵巢早衰癥十分普遍。據統計1/3的都市女性患有卵巢早衰癥。

不同年齡段的女性如何保養卵巢？

　　25歲以前

　　卵巢的重量約為6克，卵巢表面光滑，有彈性，分泌功能旺盛，指揮著全身400多個器官協調工作。年輕的卵巢就像晶瑩剔透、圓潤飽滿的新鮮葡萄，這時的女性皮膚光滑、水嫩、有彈性，身材勻稱，乳房飽滿堅挺、腰肢纖細緊實，全身上下充滿年輕的活力，對異性具有十足的吸引力。推薦一種時下最流行、最有效的卵巢保養法>>>

　　可以多吃白菜、韭菜、豆芽、瘦肉及各類豆類食物，同時要注意少吃咸、甜，多喝水。