鞋子不合腳怎么辦?李女士選擇了用腳把它撐大，可最后的結果是脫掉鞋子發現大腳趾沒有知覺了。

　　前幾天，李女士買了一雙漂亮的圓頭鞋，可穿了一會兒就覺得不舒服，尤其是大腳趾頂得難受。李女士覺得只要使勁穿，就能把鞋子穿舒服了。一天后，李女士發現大腳趾出現麻木的感覺，她還是不愿換鞋，依舊穿著不舒服的鞋子到處走，晚上回家發現大腳趾幾乎沒有知覺。開始她覺得沒什么事，可一周后還沒有任何好轉才想到醫院就醫。

　　中國醫科大學附屬第一醫院骨科專家楊茂偉表示，這是穿小鞋擠的。“腳部的神經都集中在腳趾兩側，所以當鞋比較瘦小的時候就會擠到末梢神經，開始是末梢神經缺血，最終會導致神經損傷。”

　　“這樣的情況在春天最多，大多數患者是女白領，治療上會用營養神經的藥物。”楊茂偉表示，理想的鞋子，應該有堅硬而柔軟的跟部支撐鞋底，10個腳趾肚可以在鞋里面靈活地活動，并有舒服的襯墊和足夠的內部空間。鞋跟與足底凹陷處的弧度必須合腳，踝骨與腳尖不應該碰觸到鞋子。前腳要有一定擺動的余地，而后跟不能擺動，鞋跟最好不要超過6厘米。鞋子應該從購買的那一天起就合腳，如果穿兩小時后還不舒適，就應該馬上換一雙，靠腳把鞋撐大的想法是錯誤的。(崔扶堯)