時下，不少愛美人士常以“洗牙”的方式，來達到美白牙齒的目的。的確，一口整齊潔白的牙齒，不僅能夠為整體形象加分，也是提升個人自信的有利法寶。但是，牙該怎么洗，里面的誤區您知道嗎?

　　多久洗一次牙才好呢

　　通常，口腔衛生習慣良好的人，大約一年徹底清潔一次即可。而平日里有抽煙、飲酒等習慣的人士，牙齒由于易變色，往往半年就要清洗一次。倘若患有牙周疾病者，在牙周病未受控制階段，三個月洗牙一次，對控制病情還有一些幫助。當然，這都不是絕對的，最好是遵照牙科醫生的建議執行。

　　洗牙會讓牙齒松動嗎

　　這種情況在“牙石”較多的患者中容易出現。洗牙后，牙齒松動并非洗牙所致，而是患者本身的牙槽骨已吸收，牙周破壞嚴重，使牙齒已經松動。但由于牙石的“夾板效應”而得到“支撐”，暫時感覺不到牙齒松動，因此會出現一種假象。當牙石洗掉后，牙齒“孤立”松動本質再現，便以為是洗牙造成的牙齒松動。此時，您應該及時對松動的牙齒采取牙周治療，起到排除牙病的目的。

　　洗牙會損傷牙齒嗎

　　不少人擔心洗牙會損傷牙齒，事實上，正確洗牙不僅能夠清除牙面上的污垢，還有防蛀牙、檢查是否有新蛀牙發生和去除口腔異味等防治口腔疾病的好處。超聲洗牙機頭本身對牙齒并沒有切削功能，洗牙其實是靠超聲波的高頻振動來擊碎牙石的。醫生操作時，在不加壓只是輕輕接觸牙石的情況下，不斷移動工作頭，這樣是不會損傷牙齒的。特別是洗牙后，醫生還會對牙齒進行拋光，從而使牙齒更不易色素沉著和沉積牙石。

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