近日，天氣放晴，“桑拿”模式逐步上演，不少游泳池也相繼開放。本報提醒市民，天氣炎熱，但不要圖一時涼快，小心染上“游泳病”。

　　昨日，記者從重醫附屬永川醫院獲悉，每年夏季，醫院眼科、耳科、以及皮膚科都會接到在游泳池“染上”的病例，那么如何預防，來聽聽專家怎么說。

　　要預防紅眼病

　　游泳是最受歡迎的健身運動項目之一。適當地進行游泳鍛煉，能塑造流暢和優美的體型，還能夠增強心血管系統的機能，增強體質，提高協調性。

　　在公共泳池游泳，急性結膜炎是較為常見的疾病，俗稱紅眼病。紅眼病在游泳池里傳染速度很快、范圍也很廣。

　　“紅眼病表現為常有眼痛、異物感、畏光、流淚，單眼或雙眼紅，有大量黏液膿性或漿液性。”重醫附屬永川醫院眼科專家宋勝仿說，大多數病人經及時治療愈后，不影響視力，但個別病人可造成角膜病變。

　　紅眼病是通過接觸傳染的眼病，如接觸患者用過的毛巾、洗臉用具、水龍頭、門把、游泳池的水、公用的玩具等。因此，該病常在公共場所廣泛傳播，造成暴發流行。

　　宋勝仿介紹，預防“紅眼病”的關鍵還是保持個人衛生和養成良好的衛生習慣，觸摸眼睛前后要徹底洗手，不用臟手揉眼睛，勤剪指甲。

　　不接觸患者用過的洗臉用具、手帕及治療使用過的醫療器具。不要與別人共用毛巾或個人衛生用品，用流動水洗臉洗手。

　　游泳時最好戴密封性好的游泳鏡，眼睛盡量少接觸游泳池里的水，能夠較好地避免池水中病原體對眼睛的感染，不要戴隱形眼鏡游泳。

　　每次游泳后，可到專業眼科醫院檢查并按醫囑點用眼藥水，對病毒性結膜炎有預防作用。

　　長時間游泳易患耳病

　　天氣炎熱，很多游泳愛好者下水后，就不愿再上岸，長時間在水里泡著。但長期在水里浸泡，容易患上中耳炎。

　　據悉，在游泳時導致的中耳炎患者中，大多是由于外耳道分泌物遇水膨脹，造成耳道感染引發中耳炎，嚴重者還會頭痛和耳朵流膿。

　　其中兒童是弱勢群體，兒童游泳時，缺乏經驗，再加上咽鼓管位置比成人更接近水平位置，吞進池水后，細菌很容易經咽鼓管進入耳內，更容易引起中耳炎。

　　宋醫生建議：每次游泳后，把手掌心對著耳朵壓三四次，使耳朵里的水流干。這樣可避免泳池水長時間在耳內停留，減少細菌滋生的機率。

　　慎入公共泳池

　　每年夏季因游泳染上皮膚病的患者會明顯增多，在水質欠佳的游泳池游泳，極易使皮膚出現問題。

　　“游泳池中的水含有漂白劑還有其他一些消毒成分，游泳后可能會洗掉皮膚最外面的角質層，皮膚就會出現發干，脫皮的現象。”宋醫生告訴記者，“很多皮膚病是不會通過游泳傳染的，但腳癬、體癬等真菌、膿皰瘡等細菌感染造成的皮膚膿痂都會在水中傳播，造成人感染。”

　　同時，宋醫生建議市民，游泳時要選擇水質較好的地方，自備泳帽、浴巾、拖鞋等用品，在換衣服時，盡量不要讓皮膚接觸到凳子。

　　此外，由于泳池中含氯比較高，對頭發、皮膚都有腐蝕性，游泳的時間最好不要超過兩小時。

　　預防在泳池染上皮膚病，泳池選擇是關鍵，醫生建議，市民可選擇泳池水質較好的泳池進行，此外，游泳后，立即將身體沖洗干凈。身上有傷口時，不宜游泳。