今年高考結(jié)束，長(zhǎng)沙17歲的考生小雨顯得有些異常：她總是喜歡把自己關(guān)在房間里，或是坐在窗前發(fā)呆;以前活潑的她情緒變得十分低落，父母與她說話也不愛搭理;吃飯睡覺變得很沒規(guī)律，人一下子變得十分憔悴。擔(dān)心孩子出問題，昨日，家長(zhǎng)帶著她來到長(zhǎng)沙市第一醫(yī)院就診。

　　來自該院的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，每年高考后，像小雨這樣出現(xiàn)心理問題的青少年患者呈明顯增長(zhǎng)趨勢(shì)。該院神經(jīng)醫(yī)學(xué)中心主任、主任醫(yī)師王愛民提醒，“后高考時(shí)代”特別是高考分?jǐn)?shù)出來后到大學(xué)入學(xué)前這段特殊時(shí)期，家長(zhǎng)更要關(guān)注考生心理狀態(tài)，考生如異常情緒超過三周需送醫(yī)。

　　“后高考時(shí)代”兩類心理問題最集中

　　“不少考生在高考過后出現(xiàn)心理問題，最常見的是考后抑郁癥和考后自閉癥這兩類心理問題。”王愛民介紹，有的考生因擔(dān)心成績(jī)不理想，不能進(jìn)入理想的院校，感覺自己愧對(duì)父母，心理壓力很大，表現(xiàn)出莫名的緊張、煩躁、易怒、失眠、坐立不安等癥狀;有的考生則因成績(jī)不理想而自我封閉;有的則因?yàn)閺木o張的高考狀態(tài)突然放松下來，導(dǎo)致對(duì)任何事物都喪失了興趣，提不起精神來，在不知不覺中導(dǎo)致自閉，出現(xiàn)考后自閉癥。

　　王愛民強(qiáng)調(diào)，若是考生異常情緒超過三個(gè)星期以上，還沒能從中恢復(fù)過來，家長(zhǎng)就必須考慮送孩子到醫(yī)院找心理醫(yī)生進(jìn)行診治。

　　家長(zhǎng)先調(diào)整心態(tài)很重要

　　面對(duì)郁郁寡歡的孩子，家長(zhǎng)應(yīng)該如何正確引導(dǎo)?王愛民認(rèn)為，考生家長(zhǎng)先要調(diào)整好心態(tài)，即使孩子沒考好也不要嘮嘮叨叨地責(zé)怪孩子，要多開導(dǎo)孩子。

　　“家長(zhǎng)可以讓孩子到親戚朋友家去玩幾周，或安排孩子外出旅游度假，這是調(diào)適孩子考試后心理異常的最積極有效的方法。”王愛民解釋，從心理學(xué)角度來講，一個(gè)人一旦脫離原有的生活環(huán)境(包括心理環(huán)境)，那么原來的生活規(guī)律及思維定式就會(huì)發(fā)生一些改變。而且，人會(huì)被動(dòng)或主動(dòng)地去適應(yīng)新環(huán)境，無形中調(diào)節(jié)了心理。考生可以進(jìn)行自我調(diào)整，改變自己的認(rèn)知。能否上大學(xué)，并非就此決定一個(gè)人的命運(yùn)。就算真的失敗了也沒有什么，勝敗乃兵家常事，失敗是成功之母。

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　　警惕“后高考時(shí)代”四類不健康典型心理

　　A.放縱型心理：這類考生高考結(jié)束后，往往毫無節(jié)制地玩樂，過度放松自己，甚至徹底改變以往正常的生活規(guī)律。有些考生還就此染上一些不良習(xí)慣，嚴(yán)重的還會(huì)誤入歧途。

　　B.抑郁型心理：這類考生的表現(xiàn)是吃不好、睡不好，情緒低落，有些還伴隨出現(xiàn)老是懷疑自己言行是否正確，胡思亂想，或是自怨自責(zé)。其中部分人因?yàn)樾愿裢蛔儯�易與人起沖突，嚴(yán)重者甚至有輕生行為。

　　C.茫然型心理：這類考生從原來緊張的高考學(xué)習(xí)中一下子放松下來后，會(huì)產(chǎn)生一種無所適從的感覺。

　　D.焦慮型心理：這類考生考后會(huì)出現(xiàn)患得患失的狀況，由于對(duì)成績(jī)、對(duì)將來的不確定性而變得焦慮。一些人甚至?xí)�由焦慮到失眠，再從失眠到抑郁等。

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　　青少年心理問題不可輕視

　　最近的全國(guó)性調(diào)查顯示，我國(guó)中小學(xué)生和大學(xué)生分別有30%、60%以上存在心理問題，或有心理困擾需要處理，而有不良行為、留守孩子、閑散青少年等群體這個(gè)比例更高。王愛民對(duì)此指出，青少年時(shí)期是人的心理與生理成長(zhǎng)并逐步走向成熟的重要時(shí)期，青少年的一些不良行為、習(xí)慣和性格的養(yǎng)成，一些精神疾病的發(fā)生，大多是在這個(gè)時(shí)期因心理不健康造成的，家長(zhǎng)需提高警惕。

　　王愛民說，青少年時(shí)期的一些心理問題所帶來的困擾，導(dǎo)致青少年問題層出不窮，有的青少年養(yǎng)成不良習(xí)慣和沾染不良嗜好，有的沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，有的走向吸毒、偷竊等違法犯罪之路，甚至發(fā)生自殘、自殺等極端行為。因此，努力探索青少年心理健康教育的新路徑、新載體，充分動(dòng)員和利用社會(huì)各種力量為青少年提供心理健康服務(wù)，既勢(shì)在必行，又迫在眉睫。