7月28日是第四個(gè)“世界肝炎日”，記者今天從市衛(wèi)計(jì)委了解到，目前本市各型病毒性肝炎的發(fā)病水平處于全國(guó)最低水平。北京市的乙肝傳播已由母嬰傳播為主轉(zhuǎn)為水平傳播，也就是日常生活中的行為活動(dòng)所導(dǎo)致的感染，能夠傳播乙肝的高危行為包括在無(wú)資質(zhì)美容機(jī)構(gòu)進(jìn)行醫(yī)學(xué)美容、多性伴接觸、吸毒等。

　　乙肝等病毒性肝炎少了，但藥物肝、酒精肝多了。302醫(yī)院肝衰竭診療與研究中心對(duì)近10年來(lái)9453例門診肝病患者的疾病構(gòu)成和臨床特點(diǎn)分析研 究后發(fā)現(xiàn)，脂肪肝、酒精肝、藥物肝呈上升趨勢(shì)。302醫(yī)院肝衰竭診療與研究中心主任辛紹杰說(shuō)，非病毒性肝炎中最常見的就是脂肪肝，其次是藥物性肝炎。有位 女士為了治療心臟瓣膜關(guān)閉不全，每天不分時(shí)間、不管劑量、不看療效吃十幾種藥。一個(gè)月后，心臟病沒治好，反而渾身乏力、不想吃飯、時(shí)而惡心。醫(yī)院檢查結(jié)果 顯示，由于藥吃得太多，肝臟被損害，她患上了藥物性肝炎。辛主任說(shuō)，肝臟是人體的“解毒工廠”，藥物在肝臟內(nèi)的濃度與其他器官比要高很多。如果用藥劑量過(guò) 大、忽視適應(yīng)癥且療程和搭配不合理，藥物在代謝分解過(guò)程中產(chǎn)生的有毒成分會(huì)對(duì)肝臟造成損害，“是藥三分毒”的說(shuō)法就是由此而來(lái)。

　　酒精肝也是生活方式引發(fā)的肝病。辛紹杰帶領(lǐng)的課題組發(fā)現(xiàn)，患酒精性肝損害的患者絕大部分為45歲左右的男性。酒精進(jìn)入人體后，除少量隨呼吸或經(jīng) 汗腺排出身體外，絕大多數(shù)都在肝臟中分解代謝。所以，如果體內(nèi)酒精含量超過(guò)了肝臟能夠承受的負(fù)荷，就會(huì)影響健康。辛紹杰說(shuō)，預(yù)防酒精性肝病最有效的措施就 是戒酒或者控制飲酒量，盡量飲用低度酒或不含酒精的飲料。多吃富含維生素B族，維生素A、C、K等元素的食品，必要時(shí)可以補(bǔ)充點(diǎn)葉酸，千萬(wàn)不能盲目依賴市 場(chǎng)上的預(yù)防保健品。如果不能完全戒酒，要盡量避免空腹飲酒。喝酒前可先喝點(diǎn)牛奶、酸奶等，能起到保護(hù)胃黏膜、減少酒精吸收的作用，切忌采用酒后催吐的方 法，防止誤吸入肺內(nèi)。酒后還可以喝點(diǎn)米湯、甘蔗汁、橘汁、糖茶水，有助于解酒醒腦。