高血壓是我國最常見的心血管疾病，也是導致腦卒中、心肌梗死、心力衰竭等重大疾病發生和死亡的最主要危險因素。今天是全國高血壓日，本市圍繞“知曉您的血壓”主題，同時開啟“第十七屆全國高血壓日暨第二十屆上海市心腦血管病防治宣傳周”活動。

　　控制高血壓，首先要認識和知曉高血壓。今天上午在南京西路人民公園5號門前舉行的市級大型專家義務咨詢活動中，本市著名醫學專家為市民提供高血壓防控義務咨詢和指導，現場同時提供免費測血壓和心率等服務。專家強調成年人定期測量血壓的意義，建議“健康成年人每年至少應測量一次血壓”，并倡導通過健康生活方式來預防和控制高血壓，形成高血壓自我防控意識。

　　權威數據顯示，我國高血壓患者已達2.7億人，每年約有200萬人的死亡與高血壓有關。目前本市成年居民中約有600萬高血壓患者。有效控制高血壓，是減少腦卒中等心血管病發生和死亡的重要舉措。然而在我國，很多人對高血壓還沒有足夠的認識，約超過六成的高血壓患者還未意識到自己的血壓已升高，并有大量高血壓患者從未測量過血壓，對自己病情一無所知，直至出現嚴重并發癥后才就醫確診。

　　有關專家還特別建議每個家庭能夠備個電子血壓計——因為高血壓通常沒有特異自覺癥狀，而且患者的主觀感覺和血壓升高的程度并不一致，容易被忽略。在家中常備電子血壓計，既能提醒健康人群關注自己和家人的血壓，在血壓發生變化時及時發現，并在必要時就診，又能幫助高血壓人群規律地監測血壓，有助于醫生更好地了解和控制病情，減少腦卒中、冠心病等嚴重并發癥的發生。

　　從今天起的本市心腦血管病防治活動周期間，各區縣也將分別設立免費醫療咨詢點,開展專家義務咨詢活動，并組織醫務人員深入社區開展健康大課堂、現場健康指導和免費測血壓等活動。