對于準(zhǔn)備懷孕的女性朋友來說，在飲食上是有很多的禁忌的，如果大家不注意的話，就會(huì)對大家的受孕有所影響。咖啡是如今一種流行的飲品，但是對于育齡女性來說，喝咖啡就會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生，大家要多加注意。

　　一直以來，在孕婦能否喝咖啡、對胎兒有沒有不利影響這一問題上，醫(yī)生們總存在著不少分歧。然而，1月21日，歐美各大媒體都報(bào)道了一則最新研究，它明確表示，每天攝入咖啡因超過200毫克(相當(dāng)于喝兩杯咖啡)，流產(chǎn)的幾率就會(huì)增加一倍。

　　這一研究是美國加利福尼亞州某機(jī)構(gòu)研究的一部分，由李德坤(音譯)醫(yī)生帶領(lǐng)的小組完成。研究人員對舊金山地區(qū)1063名在1996年―1998年間懷孕的婦女進(jìn)行了調(diào)查，重點(diǎn)探討了咖啡因攝入與孕婦流產(chǎn)之間的關(guān)系。

　　在所有孕婦中，有172人不幸流產(chǎn)。其中，每天攝入咖啡因超過200毫克的孕婦，流產(chǎn)幾率要比其他人高1倍，達(dá)到將近25%.相比之下，不喝含咖啡因飲品的孕婦，其流產(chǎn)幾率只有12%.此外，攝入咖啡因較少的孕婦也有流產(chǎn)的可能，但幾率要小得多。

　　研究人員表示，他們在統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)時(shí)，已經(jīng)考慮了其他因素，如年齡，是否有流產(chǎn)史，是否吸煙或喝酒等，這些也都會(huì)增加流產(chǎn)的幾率。"通過這一研究，我們基本上可以說，在懷孕前一段時(shí)間，孕婦們就應(yīng)該戒掉咖啡，此外在懷孕最初的3個(gè)月也決不能喝。咖啡因會(huì)阻礙血液流動(dòng)到胎盤，從而對胎兒發(fā)育造成不利影響，最終導(dǎo)致流產(chǎn)。"

　　所以，在生活中，大家就要注意自己的飲食習(xí)慣，對于育齡女性朋友來說，我們就要注意自己的飲食規(guī)律，讓自己擁有一個(gè)健康的身體以免備孕。另外，為了提高受孕率，大家也應(yīng)該注意規(guī)律的兩性生活。