很多夫妻的生活因為女性陰部不夠濕潤，從而會使得夫妻在性交的過程中，感到疼痛。因此很多兩性在性生活的時候會選擇一些性用品來達到潤滑的效果。但是如果潤滑劑沒有正確的使用，會引起女性的過敏以及弄臟原本干凈的被單。所以，此時很多人，不免會冒出疑惑，潤滑劑涂在哪里好?

　　據(jù)調(diào)查顯示：陰道潤滑不足在全國的發(fā)生率為74.8%，其中大部分為輕度的，非病理性的;39.2%是情緒不好或壓力過大引起的;13.3%的人因為對避孕套不適應(yīng)而潤滑不足;產(chǎn)后、更年期雌激素水平下降也容易導(dǎo)致這個問題，引發(fā)性交疼痛。

　　傳統(tǒng)的凡士林油屬于石油制品，它通常涂抹在女性陰蒂或者男性陰莖表面，可持久不干澀。可是這類油會弄臟床單，比較油膩，還不能與避孕套一起使用。

　　在美國最暢銷的是水溶性潤滑劑，如KY膠。這種水溶性潤滑劑無化學(xué)活性，可以避免影響陰道正常菌群的生長，一般不會引起過敏反應(yīng)。

　　涂抹的方式取決于個人喜好與體質(zhì)，最常見的方法是涂抹于避孕套上，其次可以涂抹在女性外陰部位，如陰蒂上，還有的女性喜歡直接涂于陰道內(nèi)。通常水溶性潤滑劑引起過敏的幾率不大，可放心使用。

　　潤滑劑涂在哪里好，并沒有固定的要求，你想涂在哪里，就涂在哪里，只要你能感覺到舒服，或者感覺到?jīng)]有任何刺激都行。