如何讓女人享受高潮?在兩性生活中男人更關注的是自己的伴侶是否得到高潮，因為她們得到滿足也是男性性能力的證明，是體現自己男性魅力的方式，但是想要讓女人享受高潮，一些愛撫技巧不能忽視。

　　從大腿內側開始

　　先從大腿內側開始向上撫摸到陰唇。上下來回輕揉陰蒂;記住要在潤滑的狀態下搓揉它，以免因過度磨擦而讓女人感到疼痛，溫柔而有節奏的上下搓動，過一會兒之后，再前后來回的搓揉，然后再一次上下來回。

　　變換撫慰的速度

　　隨女人的呼吸喘息調整撫慰的節奏速率。當她變得興奮的時候，就加快撫慰的速度，然后再慢下來。時快時慢，從容而不急躁，并且隨意而發地到處游走。如果她同時也可刺激你的陰莖，那你就跟著她速度去做。

　　多種揉搓技巧

　　先是上下來回輕揉陰蒂。到處游走之后，你可以開始環繞搓揉陰蒂。先往左繞圈、再從右繞圈、然后再繞小圈。之后，再成螺旋狀的移動搓揉，先從整個陰戶外圍開始螺旋環繞搓揉，然后朝陰蒂慢慢縮小圈子。花一些時間在輕揉陰蒂頭后，再開始慢慢擴大搓揉的圈子。

　　變換手指根數

　　一旦女人感到興奮，你就可以繼續這個她喜歡的撫慰動作，這會讓她達到更高的興奮程度。男人必須記住：在撫摸女性器官的時候，要不斷地變換方式。不要一直使用同一根手指，應該要換別根手指試試看，然后再使用兩根手指，然后三根。偶爾，你也可以用整個手掌去從下而上地滑過陰戶。

　　當你撐開整個陰蒂，不要直接搓揉它，應該從陰蒂上方的神經維，由上而下來回輕敲。沒有規律的動作變化會讓女人感到非常刺激。

　　因為生理結構的問題，女性在性愛中要比男人更難以享受高潮，所以男人們起著關鍵的作用，學會上面的這些方法，就可以幫助女性打開高潮的開關，讓她們盡情的享受因你而帶來的高潮迭起的快感。

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