子宮肌瘤對(duì)女性來(lái)說(shuō)是一種常見(jiàn)的兩性生殖器疾病，但是很可能造成不孕不育。所以對(duì)女性來(lái)講一定要注意預(yù)防子宮肌瘤的發(fā)生，那么用什么方法才能更有效地做好預(yù)防工作呢?下面小編給大家介紹，子宮肌瘤的飲食需要注意什么?

　　子宮肌瘤患者的飲食應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：

　　1。飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚(yú)、咸魚(yú)、黑魚(yú)等發(fā)物。

　　2。忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

　　3。禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

　　4。多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚(yú)、甲魚(yú)、白魚(yú)、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

　　另外中醫(yī)食療有助保健，可預(yù)防子宮肌瘤：

　　1。消瘤蛋

　　雞蛋2個(gè)、中藥壁虎5只、莪術(shù)9克，加水400克共煮，待蛋熟后剝皮再煮，棄藥食蛋，每晚服1次。

　　功效：散結(jié)止痛，祛風(fēng)定驚。適宜氣滯血淤型。

　　2。二鮮湯

　　鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎，用水煮汁當(dāng)茶飲。

　　功效：滋陰涼血，祛淤止血。適宜月經(jīng)量多，血熱淤阻型。

　　3。銀耳藕粉湯

　　銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量，將銀耳泡發(fā)后加適量冰糖燉爛，入藕粉沖服。

　　功效：有清熱潤(rùn)燥止血的功效。適宜月經(jīng)量多，血色鮮紅者

　　事實(shí)上子宮肌瘤的癥狀并不是那么的明顯，也是很多女性常見(jiàn)的一種良性腫瘤疾病。但是他對(duì)女性的身體健康確實(shí)存在很大的影響。所以希望廣大的女性朋友們一定要注意做好預(yù)防工作，要注意自己身體的異常變化。