男性久坐易患病，長(zhǎng)站也不宜。對(duì)于很多男性來(lái)說(shuō)，自身的兩性健康有時(shí)候難免會(huì)受到一些疾病的危害，那么作為男人，我們應(yīng)該怎么樣的去維護(hù)自身的健康呢?今天，小編就來(lái)告訴大家一些男性自查自身男科病的好方法。

　　如何自查男科疾病?

　　男士應(yīng)多多給予自己健康關(guān)懷，首要的一點(diǎn)是了解更多的保健知識(shí)。當(dāng)出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)如何自行自查?在此為男性朋友介照一些男科自檢常識(shí)，讓男士們不進(jìn)醫(yī)院也能加深對(duì)生殖系統(tǒng)的了解，及早發(fā)現(xiàn)生殖系統(tǒng)疾病從而獲得早期治療，爭(zhēng)取早日康復(fù)。

　　陰莖，不能光看大小

　　正常陰莖大小差異很大，一般約7-10厘米，只有在過(guò)分短小或過(guò)分巨大且伴有功能異常時(shí)，方可認(rèn)為不正常。應(yīng)注意陰莖大小、形態(tài)、位置及有無(wú)畸形，確定自己有無(wú)勃起功能障礙，以及陰莖有無(wú)淤斑、硬結(jié)、腫塊、潰瘍等情況。

　　觀察包皮是否過(guò)長(zhǎng)，可翻起包皮，檢查有無(wú)紅腫、潰瘍、分泌物及包莖、包皮口狹窄、包莖內(nèi)腫塊等。包皮過(guò)長(zhǎng)和包莖是常見(jiàn)的疾病。檢查包莖者必須把包皮翻回原狀，否則容易造成嵌頓。兒童及青少年包莖者，陰莖頭部捫到的硬塊往往是包皮垢。

　　注意尿道口的位置、大小、數(shù)目，是否有外傷、畸形、炎癥、腫物及異位排尿口，有無(wú)分泌物、出血、血跡;尿道有無(wú)壓痛、腫塊、硬結(jié)等。若尿道觸診硬韌呈索條狀，提示尿道狹窄。如果尿道有壓