隨著社會壓力的日益增大，很多人越來越貪圖性愛的美好滋味，試圖轉移自己的壓力，卻因為不健康的兩性生活，導致身體受到了性病的威脅，那么，大家怎么才能做到既能享受性愛的美好，又能擁有健康的身體呢?下面就來看看生活中的六大注意事項，幫助大家自我調養。

　　1、戒酒

　　飲酒是性病患者的大忌。飲酒會削弱身體的抵抗力，促使炎癥加重和擴散，導致性病轉為慢性或引起前列腺炎、附睪炎等并發癥。飲酒還是引起性病復發的重要原因。

　　2、忌口

　　患性病后，不宜吃辛辣刺激性食品，如辣椒、生姜以及飲濃茶、濃咖啡等。刺激性食品可引起組織充血、加重炎癥反應，此外，牛、羊、狗、雄雞肉也不宜吃。

　　3、清心

　　患性病后，應保持心態平和，切忌怒氣沖沖或憂心忡忡。人的情緒與疾病及身體免疫力有很大關系，情緒不好時，人體免疫力下降，易罹患傳染病或加重原有疾病的病情。