在兩性生活中，由于各種原因，總會讓男女雙方享受不到性高潮的快感，有的女性甚至為了迎合男人而偽裝性高潮，這是一種十分不健康的性愛方式，長此以往必然會導致大家對做愛失去興趣，那么，是什么原因影響了大家性高潮的到來呢?

　　1.經驗不足

　　性經驗和其他經驗一樣，必須從實踐中逐漸獲得。有不少女性，既不好意思和同輩人交流，又不便向上輩人“請教”,根本不知道什么叫“女性性高潮”.比如，有個兒科醫生，結婚2年，還不知道什么叫“性高潮”.醫生尚且如此，其他女性自然更加無知。解決的辦法只有一條：多實踐，從實踐中慢慢探索技巧。

　　2.恐怖心理

　　這種心理大致可以分為三種：一種是害怕懷孕、生孩子，性交時思想緊張，不能全身心的投入;二是擔心處女膜破裂疼痛，精神負擔太重，影響情緒;三是有的女性婚前曾遭到陌生男性強暴，對男性有種本能的抵觸心理，即使是和丈夫做愛，依然心有余悸。身為丈夫應對癥下藥耐心引導，同時，在“操作”時要循序漸進，不可操之過急。

　　3.心情不佳

　　小蘭原來和丈夫做愛很和諧。可是，自從廠里效益不好丈夫停薪留職后，一時找不到事做，三天兩頭“坐把”,她就一直感到壓抑，丈夫與她做愛，使出看家本領，也難使她達到性高潮。不過，只要她丈夫找到合適的工作，實現他的人生價值，她的癥狀會自然消失的。

　　4.從屬思想

　　不少女性在夫妻性生活方面，處于“從屬地位”,她們認為：和丈夫做愛，只能“奉獻”,不能“索取”,“服從”才是女人的天性。因此，她們對性生活的樂趣只能來自于體會她丈夫的性滿足程度，這就自然而然地抑制了自己的感受。奉勸這類女性，放開思想，在性愛上，男女絕對平等。

　　5.視性不潔

　　有些女性特別是內向性格的女性，受封建思想影響嚴重，她們認為性交不干凈，思想上放不開，從而影響了性生活質量，達不到性高潮。治療方法重在宣傳，應告訴她們：性愛是人的本性，男女都可以從中得到愉悅和滿足，是最甜美的事業，不存在不潔。

　　以上五個原因就是影響你性高潮的元兇，如果在性愛中沒有享受到性高潮，那么心理就會對性愛失望，進而引發性冷淡的發生，因此在平時的性生活，無論是男性還是女性，都要多加的注意，避免以上因素對雙方性高潮的影響。