很多的夫妻都希望自己可以盡快的當上爸爸媽媽，但是卻遲遲不能懷孕。雖然不孕有些事因為自己的身體原因，但是有時候一些外在的因素也是構(gòu)成不孕的原因。下面小編就給大家怕你按在日常生活中那些會讓自己成為不孕不育的人群。

　　1、性愛用具

　　乙烯基材料制成的性愛用具，會釋放鄰苯二甲酸酯。鄰苯二甲酸酯這種塑料軟化劑可能會傷害精子等。

　　2、施農(nóng)藥的農(nóng)產(chǎn)品

　　農(nóng)產(chǎn)品食用之前必須徹底清洗。化學殺蟲劑既可以殺死農(nóng)作物害蟲，也可以不費吹灰之力殺死精子。

　　3、殺蟲劑

　　不僅存在于食物表面，而且會進入食物中。因此最好選擇生產(chǎn)過程中沒有使用化肥農(nóng)藥的有機農(nóng)產(chǎn)品。

　　4、汽車加熱坐墊

　　使用汽車加熱坐墊固然非常舒服，但是，它會導致男性生殖器溫度超高，進而損害精子質(zhì)量。此外，熱浴時間過長等也會導致睪丸溫度過高，妨礙精子正常產(chǎn)生。

　　5、受污染的魚類

　　有毒化學物質(zhì)多氯聯(lián)苯會在魚的身體中聚積。該物質(zhì)對精子有傷害作用。來自受污染水體中的魚，最好不要食用。專家表示，如果特別喜歡吃魚，那么深海魚，特別是野生三文魚，是最佳選擇。

　　男女如果知道患上了不孕不育，那么第一件事一定是去醫(yī)院檢查治療。但是除此之外就要盡量的避開上文中小編介紹的幾個行為。這樣才能為自己創(chuàng)造更還的懷孕條件。相信這樣一定能順順利利的當上準爸爸媽媽。