當今社會越來越多的不孕不育癥出現。多少幸福的家庭因此而終止，多少美滿的婚姻因此而別離。得此癥的男性們因此沉重的壓力導致失業、頹廢的人們大有人在。當然這并不是一種遺傳性疾病，是在兩性生活中可以注意避免的。下面小編就向大家介紹幾種避免男性不育的方法：

　　1.杜絕近親婚配，尤其是那些已經明確有一方或雙方先天性或遺傳性缺陷者應加以堅決杜絕，這不但可以減少不育癥，而且也可以提高出生人口的質量。

　　2.消除理化因素影響，避免接觸電離輻射及非電離輻射，消除睪丸部位的溫熱狀態，避免引起睪丸形態學，代謝與生化的變化，維持正常的微環境，減少生殖免疫反應等;盡量減少如鎘，鉛，鋅，銀，鈷等金屬元素及化學物如棉酚，地樂酚等的接觸，對化療，抗高血壓藥物，激素類，鎮靜藥以及麻醉藥物均盡量少服或不服用;長期飲酒過量以及吸煙會造成陽萎，射精功能異常，甚至使精子質量異常而致不育或懷孕畸胎，應當使每一個患者清楚地認識到，營養不良會造成蛋白與維生素，微量元素的不足，使精子的產生，獲能受到影響，造成精子數量與質量上的異常，亦同樣會引起男性不育癥。

　　3.注意個人衛生，防止男性生殖系統感染 此點是預防男性不育癥的一個重要方面，尤其是性傳播性疾病，一旦感染，不但輸精道梗阻，嚴重時造成性腺功能喪失，另一方面，由于這一因素造成的家庭糾葛，感情不和會在心理上影響性功能。

　　4.治療靜脈曲張，精索靜脈曲張是男性不育癥的又一個可治療方面，當男性感到左側或左右兩側陰囊有下墜感或出現蚯蚓樣隆起時應及時看醫生，及時手術治療，以免長期精索靜脈曲張導致睪丸功能不全，其他如發現泌尿系異常如血精，睪丸腫大等，均需盡早就診，避免因疏忽使病情加劇，造成不育，甚至造成更為嚴重的后果。

　　5.性心理異常的治療， 性心理異常會導致性功能不全，性功能障礙則會引起男性不育，因此應盡早對患者進行必要的檢查與適當的治療。

　　生活的點滴在于積累。一切的果皆由因出，多注意生活中的細節，避免產生不必要的傷害，各位男性應從此刻做起，養成良好的生活習慣，這樣不但可以提高生活的質量更能有效的避免不育癥的產生。幸福的婚姻在于經營，健康的身體則需要平時的多加注意。遠離男性不育。