一說到艾滋病，很多人都會(huì)把它與亂性、吸毒連在一起，嚴(yán)重危害著人們的生命財(cái)產(chǎn)安全，它的恐怖指數(shù)甚至要高于癌癥，讓很多人都為此而談艾色變。但隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，對(duì)兩性疾病更加專業(yè)的研究，發(fā)現(xiàn)很多日常飲食也能有效的預(yù)防艾滋病。下面就介紹一些預(yù)防艾滋病的食物。

預(yù)防艾滋病的食物

　　食物一：黃豆

　　黃豆中除含豐富的蛋白質(zhì)以外，還含有豐富的硒，硒這種微量元素能提高人體的抗病能力。黃豆中的大豆皂甘，對(duì)艾滋病毒有抑制作用，病毒即使進(jìn)入體內(nèi)，難生長(zhǎng)繁殖。

　　食物二：大蒜

　　大蒜中含有植物殺菌素，除對(duì)細(xì)胞有滅殺作用外，對(duì)各種病毒，立克次體也有滅殺作用。常吃大蒜，還能提高免疫能力，預(yù)防各種疾病。據(jù)研究，將艾滋病病毒放入大蒜葉中5分鐘便全部死亡。所以，平時(shí)多吃大蒜，對(duì)預(yù)防艾滋病具有重要的意義。

　　食物三：苦瓜

　　苦瓜中的苦瓜蛋白，對(duì)于進(jìn)入人體內(nèi)的艾滋病病毒有強(qiáng)烈的抑制作用，美國(guó)科學(xué)家曾讓50例艾滋病患者大量食用苦瓜或口含苦瓜汁，取得了很好的治療效果。