女性都希望自己可以瘦一點再瘦一點，有時候為了減肥甚至到了瘋狂的地步。不管是胖還是不胖，先減了再說，但是大家要注意了過度的減肥不食葷的話，是會影響到你們原本和諧的兩性生活的�，F在我們就去看看減肥和性生活有什么聯系。

　　現代人似乎永遠在抱怨自己太胖，特別是女為悅己者容的女人們。她們怕自己長得過胖，就刻意減肥少吃葷肉，只吃素食，豈不知這樣做的效果最終會嚴重影響以后的性生活質量，讓性愛能力下降嚴重。

　　最可怕的時可以導致性冷淡，到時連性愛都免了，到那個時候矛盾來了，再去調節解決就比較困難了，所以，在飲食方面要特別注意別進入誤區，想要減肥也好，但是應當在醫生的相關意見指引下去做才最好，減肥到最后把性能力也減掉了真是得不償失啊。

　　食物與性功能之間存在重要的依存關系，雖然吃未必能直接提高性交能力，但吃得對、吃得好，肯定會有強性的作用。長期吃素，則會直接作用于性欲。美國研究發現，素食者大多性欲淡漠，男性更容易出現早泄、勃起功能障礙等問題。這是因為動物脂肪能促進人體內的性激素分泌，

　　而素食中蛋白質含量低，會影響大腦發出指令，性激素分泌就易失衡，人的性欲也會跟著走下坡路。鮑身濤強調，想提高性生活質量，在吃上一定要”講究“，應做到營養均衡。海參對男女都有好處，能改善性欲，還能增強性感受、促進女性分泌潤滑液。

　　減肥初期，減的都是水分，然后開始大量消耗脂肪，體力會明顯下降。而性愛是一種中等強度的運動，過度減肥后，夫妻在性愛時就容易力不從心。“鮑身濤解釋，過瘦、缺少必要的脂肪，還會使夫妻無法嘗試很多性愛體位。此外，減肥后，人的氣色、容貌都會差一些，視覺上的性吸引力也隨之打了折扣。男性在性生活中，視覺非常敏感。有研究顯示，從性角度而言，男人更易對曲線豐滿、女性特征明顯的異性產生反應。

　　以上就是關于過度減肥對性生活的影響，因此小編希望大家在了解這些之后，就不要再盲目過度的減肥，為了追求骨感傷害了自己的健康，這樣美麗的代價是沉重的。因為只有擁有健康的性生活，美麗才會伴你左右。