在兩性的生活中，男女性高潮能給彼此帶來不同的快感，并且享受其中，而女性的性高潮不是一次就能解決的，女性可以達到多次性高潮，這樣才能達到性愛的質量。那么如何才能讓女性達到多次性高潮呢?
大部分女性,不是任何時候都有性欲,如果僅僅為了滿足男性而性交的話,當然不易達到高潮.只有在兩人都彼此需要的時候,最容易獲得一致的快感.

　　女性性欲的升高比較緩慢,這是和男性相較的結果,其實女性也有欲望強烈,很快就達到性高潮的時候.如果盡量讓女性亢奮起來,男性就不必等待太久.

　　同時達到性高潮,有其困難度,所以,在追求同步的快感時,有幾項要點:

　　第一:男性若為早泄患者,必須加以根治.雖然沒有人規定性交必須在幾分鐘以上,但是"門前倒"或兩三下就射精的人,總是不合格.早泄原因如果是包皮過長, 就盡早以手術矯治;如果只是經驗不足,可以用自慰訓練自己,在快要射精時,捏住龜頭,多訓練必能克服早泄的問題.

　　第二:輕度的早泄者,必須強迫自己不要操之過急,多花一點時間在前戲上面,甚至先讓女性達到快感,亦無所謂.女性滿足后,男性再插入,也是可行之道.

　　第三:陰莖插入后,最好避免做前后運動,那樣地給予陰(替)強烈的刺激.應該做壓迫運動,女性的快感,并適時愛撫陰(替).

　　第四:在性交時,必須多次中斷,不要連續進行.為了避免女性的興奮減弱,可以用手刺激陰蒂周圍.

　　第五:如果彼此都沒什么經驗,男女雙方就該好好溝通,男性應該知道女性興奮的程度.

　　第六:最重要的一件事,是讓女性在性交之前就有亢奮的性欲.女性愈感覺需要,快感也愈高.

　　大部分的女性只有一次性高潮是不會得到滿足的，因為她們跟男性的生理不一樣，所以男性就要做好充分的準備工作。