男性的勃起功能障礙的問題是很多家庭性福的一個(gè)攔路虎，但是造成這種情況的原因有很多。有時(shí)候是讓很多男人無語(yǔ)的，對(duì)于這種兩性的勃起障礙，男人們是需要著重的關(guān)注和了解的，下面看小編的介紹。

　　1.從事高強(qiáng)度的工作。美國(guó)一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在容易導(dǎo)致抑郁和焦慮的環(huán)境下工作的男性，如餐飲服務(wù)員、醫(yī)護(hù)人員、消防員和警察等，常常會(huì)面臨吸煙、酗酒等問題，如果再服用抗抑郁藥，這些因素都會(huì)增加勃起障礙的風(fēng)險(xiǎn)。美國(guó)威得恩大學(xué)人類性學(xué)研究中心教授賈斯汀博士表示，焦慮和抑郁是導(dǎo)致勃起障礙的主要心理因素。

　　解決之道：不要過分關(guān)注，把放輕松作為首要任務(wù)。

　　2.地域因素影響。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在美國(guó)，不同地區(qū)ED的發(fā)病率有很大區(qū)別，在發(fā)病率高的地區(qū)，患者多是60歲以上的老人;在發(fā)病率低的地區(qū)，年輕患者居多，這可能與地域生活習(xí)慣以及氣候等有一定關(guān)系。不過研究也發(fā)現(xiàn)，年輕人中勃起障礙的發(fā)病率在攀升。

　　解決之道：了解自己所在地高發(fā)疾病是哪些，原因是什么，積極采取措施加以預(yù)防。

　　3.色情內(nèi)容看太多。美國(guó)注冊(cè)內(nèi)科醫(yī)師穆罕默德表示，看色情片過多會(huì)導(dǎo)致心理問題。有研究顯示，看色情片過多會(huì)使大腦機(jī)理改變，甚至?xí)�令人上癮，如果不像色情片里那樣接受刺激的話就不會(huì)被性喚起。

　　解決之道：拋去害羞，向配偶老實(shí)交待自己看色情片的事實(shí)，并積極向性治療師咨詢。

　　4.牙齒清潔不到位。以色列研究人員發(fā)現(xiàn)，超過15%的ED患者同時(shí)患有牙周炎，而沒有ED苦惱的健康男子中這一比例僅為2%。另有研究發(fā)現(xiàn)，口腔發(fā)炎會(huì)導(dǎo)致內(nèi)皮型一氧化氮合酶減少，而這種酶能生成硝酸，起到調(diào)控血液流動(dòng)的作用。如果血液流動(dòng)不暢，男子將很難被性喚起。

　　解決之道：堅(jiān)持用牙線清潔牙齒，保持口腔衛(wèi)生。

　　5.吃鹽太多。吃鹽太多會(huì)帶來心血管疾病隱患，而這是導(dǎo)致勃起障礙的常見致病因。心血管病常伴有高血壓和高膽固醇，會(huì)導(dǎo)致血管硬化、血流不暢，增加中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。而中風(fēng)會(huì)損傷生殖器內(nèi)的神經(jīng)系統(tǒng)。

　　解決之道：加強(qiáng)鍛煉能全面改善健康狀況，包括改善生殖器內(nèi)血液循環(huán)。

　　上述的這五大勃起殺手和解決之道就是小編今天要告訴男性們的，勃起無力，勃起困難，這關(guān)乎到男人的面子問題，所以一定要注意上述提到的這些情況，不要讓自己的問題延續(xù)，影響到正常的夫妻兩性生活。