一般說到讓男性精力旺盛的方法時，很多的男性朋友往往都會想到一些藥物方法、手術方法。實際上，還有另外一種獨特的方法，這種方法也被稱為按摩方法，主要是通過按摩三個男性的主要部位，幫助男性做到了雄風陣陣。

　　按摩小腹

　　1，主要針對肚臍到外生殖器之間的小腹部，兩側以左右髂前上棘為界限。

　　2，按摩時，仰臥在床上，雙手相疊置于小腹中間，緊壓腹部，慢慢按摩，以每分鐘10次左右的頻率進行，直至小腹內有熱感為宜。按摩可持續5分鐘。

　　按摩睪丸

　　1，男性在臨睡和起床前，躺在床上，兩腿自然伸直、稍分開。

　　2，搓熱雙手，一手按住小腹，另一手的拇指、食指圈住睪丸，將其置于虎口位置。，3，用余下三指輕輕捏睪丸，默數81下。然后左右換手，在另一側睪丸重復。

　　4，按摩時思想要專一，若陰莖勃起，務求克制。