尿道炎在以前多是困擾女性的生殖疾病之一，而現(xiàn)今卻開始不短的影響男性朋友的健康，而很多男性朋友卻并不了解，沒有在生活中更好的預防尿道炎的病癥，近而對身體造成一定的危害，那么男性該如何預防尿道炎癥，讓我們看看兩性專家的介紹。

　　1、夏天穿的內褲不宜過小或太緊，也不能用化纖織品做內褲，內褲的面料應以吸濕性、透氣性均好的棉、麻織品為佳。

　　2、多喝開水。早晨起床空腹喝杯白開水沖洗"內環(huán)境"，日間可根據(jù)自己的飲水量適當多喝些清淡的水，少喝糖水飲料。大量出汗以后，更要補充足量的水分。

　　3、要注意個人衛(wèi)生。勤沖洗(要內外沖洗干凈，不要噴香水等)、勤洗澡(盡量避免與他人共浴)、勤換內褲(內褲要陽光下暴曬最好)，大便后手紙應由前向后抹拭，以免污染尿道。

　　4、為避免因過度勞累而降低身體對疾病的抵抗力，應保證充足的睡眠。

　　專家指出尿道炎是可以預防的。熱天，在大量出汗以后，男性要補充足量的水分，以免因飲水不足造成尿量少而濃，以至不能及時把細菌等有害物質排出體外。此外，為避免因過度勞累而降低身體對疾病的抵抗力，哪怕再繁忙，也應保證充足的睡眠。

　　男性健康更需要關注，希望閱讀過本文后更多的男性朋友能夠引以為戒，更好的避免尿道炎癥對其身體的危害，保證身心的健康狀態(tài)，促進兩性生活的美滿和諧。