提到兩性生活這個話題，雖然大家都有所保留，但是每個人都不能否認，不管夫妻又抑或是情侶，要想感情越來越穩固，愛情激情長久維持下去，雙方愉悅的性愛生活一定不能少。因此，為了讓大家都能擁有完美性生活，下面小編就分享幾種性后戲技巧。

　　1.討論性愛表現。如實告訴伴侶“自己喜歡或不喜歡性愛某個環節”，是最明智的選擇�；ハ嘟涣鲗π詯圻^程的感受不僅讓雙方感覺更加放松，而且有助于揚長避短，彌補不足。

　　交流性愛表現是健康之舉，但是應避免過分剖析性行為。另外，如果感到伴侶在某些方面存在不足，應該耐心而有策略地告訴對方。切忌將其性表現與另一個人作比較，否則會傷害雙方感情。

　　2.策劃下一次“性愛大餐”。在雙方性趣正濃之際，策劃下一次“性愛大餐”，有助于增強雙方對美妙性愛的期待感，還能拉近夫妻距離。

　　策劃下次激情時，應凸顯上次激情過程中你最喜歡的事情。另外，可以提及上次激情中你不太喜歡的事，好讓伴侶清楚“下一輪”應該避免做哪些。激情后，最適合夫妻展開此類“親密創新策劃”。

　　3.表達性幻想。酣暢淋漓的激情過后，幾乎所有的性欲望都得以宣泄。不妨利用性愛后的親密時刻表達更多的性幻想，正處于“意猶未盡”狀態的伴侶會更專心聽你的幻想故事。

　　性生活之后倒頭大睡，這是十分普遍的現象，但是這樣極不利于維持雙方的感情。所以，無論是女性還是男性，體驗美妙的性生活之后，不妨按照以上性后戲技巧，再次為性生活增添無限情趣，使彼此的愛情在不知不覺中變得更加甜蜜、深厚。