性愛之前我們都知道要有溫馨的前戲，會是性愛達到想要的高潮，如果想要性愛更完美，愛愛完事之后，還需要有甜蜜的后戲。但是事實證明大約有40%的男人在過完性生活后對妻子沒有溫存的表示。但是后戲對于女性來說是非常重要的哦。

　　但是從醫學的角度來說，男子在射精后，陰莖的充血狀態在5——10秒內就會減弱，30分鐘內會恢復常態，而女性盆腔充血會長時間存在，在停止性交后4——6小時內才能完全消退。這時如果缺乏后戲，她們在心理上會有一種“吊在空中”的感覺。

　　那么，性生活結束后伴侶們應該做些什么呢?美國權威性愛雜志“ivillage”的專家在調查問卷中發現，性愛后戲大有文章可做。

　　擁抱。專家認為，這種方式最利于男女感情的進一步加深。

　　交談。專家認為，性愛后是兩性進行情愛溝通的最佳時機。不過性學專家提醒女性，談話最好從稱贊伴侶的性能力開始，這樣會使男性感到極大滿足，并且不容易讓男性打瞌睡，利于將性感溫馨的氣氛繼續下去。

　　按摩。伴侶間相互按摩可以使兩人繼續保持身體接觸，享受肌膚之親帶來的美妙感受。

　　淋浴。在熱氣騰騰的浴室里，兩人可以繼續欣賞對方的身體，相互愛撫。熱水還能刺激血液循環，緩解男性的疲勞感。

　　在夫妻之間的性生活，有些朋友只是重視享受過程，而對于后續，確實不那么重視，可是如果想要完美，后戲是不可缺少步驟，缺少后戲只是會讓女人感到空虛，久而久之會導致女人對性愛失去興趣哦。