坑寬最少2.75米跳遠(yuǎn)和三級(jí)跳遠(yuǎn)的沙，3米最寬。1.22米助跑道寬，40米長(zhǎng)最少。遠(yuǎn)真?zhèn)€間隔最少10米跳遠(yuǎn)起跳板前沿至沙坑。起跳線米)三級(jí)跳遠(yuǎn)，離最少21米至沙坑遠(yuǎn)端距。外表在一個(gè)程度面上坑內(nèi)沙面與起跳板。木材制成起跳板用，22米長(zhǎng)1.，0厘米寬2，紅色漆成。長(zhǎng)5米、寬3米跳高落地域最少。少為15米助跑道最，扇形呈。為4.00至4.04米跳高架兩立柱之間間隔。的落地域撐竿跳高，米 5米最少5，雙方鋪海綿包落地域和穴斗。1.22米助跑道寬，40米長(zhǎng)起碼。間間隔為4.30至4.37米撐竿跳高架兩立柱或延長(zhǎng)臂之。