目前，尿毒癥患者數量逐年增加，而且年輕化趨勢越來越明顯。

據了解，尿毒癥的原因很多，其中慢性腎臟疾病是尿毒癥的罪魁禍首，一般疾病發生后，早期尿量正常，中晚期就會有少尿、無尿、疲勞、食欲不振、惡心、嘔吐、腹脹、心率快、早搏、肌腱反射減弱、皮膚瘙癢等表現，嚴重還會誘發高鉀血癥、譫妄和昏迷。

因此，尿毒癥的危害很多，如果沒有及時發現，根據發病原因辯證治療，甚至會危險到生命安全。那么，除了腎病以外，其它6個惹來尿毒癥的原因，大家要注意一下。

第一、感染

有時候擁有合理飲食和適度運動，人體免疫力好，才能避免感染誘發尿毒癥。

畢竟很多臨床醫學發現，營養不良、免疫狀態異常、貧血、轉鐵蛋白和鋅的大量流失很容易發生感染，降低身體免疫力，隨后發展為尿毒癥只是時間問題。

第二、高血壓

如果血壓始終處于相對較高的狀態，會硬化腎血管，并影響腎功能，而高血壓就是造成這種情況的常見原因。

因此，如果血壓長時間不穩定，就會給腎臟帶來巨大的代謝負擔，造成腎損害，隨著時間的推移，損害越來越嚴重，就會發生尿毒癥。

第三、飲食不合理

高鹽飲食會導致水和鈉在體內滯留，從而增加腎臟負擔，特別是哪些喜歡吃大魚和肉的人，身體中長時間血肌酐、尿素氮和血尿酸這些代謝產物，發生尿毒癥的概率很大。

因此，日常飲食中一定不能經常攝入大量的肉類和高蛋白飲食，要確保均衡飲食。

第四、肥胖

也許很多人認為，肥胖和尿毒癥沒有關系，事實上肥胖引起的脂肪肝，對于肝功能造成影響后，也會影響其它器官功能。

如果患者還不引起重視，積極減肥和控制飲食，隨著年齡的逐漸增加，身體的代謝量下降，總有一些會發生尿毒癥。

第五、糖尿病

基本上超過30%的糖尿病患者會并發尿毒癥，畢竟糖尿病的腎損害可分為5個階段，蛋白尿前期、早期、臨床顯性蛋白尿期、氮血癥期和終末期等。

因此，有必要發現早期蛋白尿，主要以間歇性微量白蛋白尿為特征，這對預防尿毒癥必不可少。所以糖尿病患者應定期檢查微量白蛋白尿，至少1年1次。

第六、濫用藥物

一些朋友生病時會擅自購買藥物，日常生活中，濫用藥物很容易導致嚴重的健康問題，損害身體器官。

而第一個受損的器官就是腎臟，畢竟藥物進入人體時，需要通過腎臟進行代謝和排泄，因此提醒大家千萬不要隨便服用藥物。

以上對6個惹來尿毒癥的原因做了介紹，事實上，不管那種原因，只要大家在生活中養成良好的生活習慣，提高身體免疫力，患病率就會降低。

比如每天喝八杯水，因為當身體有足夠的水分時，才能更好地排出體內的毒素和垃圾，從而減輕腎臟負擔，還有不要喝酒或抽煙，畢竟酒精和香煙中含有多種有害物質。只要這些方面多加注意，就可以預防尿毒癥發生。

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